Стиль жизни - понятие в гуманистической психологии, введённое в науку Альфредом Адлером.
В краице он говорит о том, что у каждого есть комплекс неполноценности, который человек перекрывает гипертрофируя свои другие навыки.
Однако если останавливается в своих целях и прогресса не происходит, то перестает отвлекаться от этого чувства неполноценности и снова сталкивается с этим комплексом. Иными словами, целеобразующих образ жизни предполагает стремление на скором поезде по пути, создавая компенсации своих слабостей... И чем больше скорость, тем меньше чувствуется боль этой исходной слабости. Однако при попытке отдохнуть или остаться на едине с собой, снова она бросается тебе в глаза и мучает, терзая изнутри всё тело, разрастается ещё больше.
Что же делать?!
Боль происходит от мыслей в голове, которое заставляет выстраивать в теле этот мышечный панцирь и дисбаланс. Стиль жизни, основанный на устремлении к чему-то одному, никак не может предполагать гибкое сознание... 😐😐😐
А значит всё снова сужается обратно в комплекс неполноценности и тревогу за свои слабости, которые тормозят развитие в одном направление. Именно разнообразие стиля жизни может помочь расширению сознание. Составление плана не только по основному своему делу, которое занимает большую часть времени, но и по другим составляющим, которые есть, и если про них забывать, то происходит дисбаланс в нервной системе, а далее и дисфункции внутренних органов (структура или метаболизм). ☯