Каждому ребёнку важно уметь осознавать и выражать свои эмоции. Помимо этого, ему необходимо научиться справляться с ними, проживая их правильно. 🌞 ⠀
Главное правило: помогать в этом малышам должны мама и папа. Помогать, значит, разрешать проявлять чувства, говорить об эмоциях и причинах их появления, читать правильные сказки и... Играть в психологическую игру «Я тебя понимаю».
Для самых маленьких подойдут сказки Корнелии Спилман, с говорящими названиями "Когда я боюсь", "Когда я верю в себя", "Когда я злюсь", "Когда я грущу", "Когда я завидую", "Когда я забочусь о себе" и другие. Особенностью этих сказок является не только обозначения чувств, но и способы их преодоления. Персонажи сталкиваются с близкими для детей ситуациями и испытывают различные эмоции, те же, с которыми знакомы каждому ребёнку. Сказки этого автора помогают малышам понять, что никому не чуждо жадничать или злиться, однако любую эмоцию можно научиться контролировать и это главное.
Для детей постарше хорошим инструментом в познании себя и своих чувств будет развивающая игра "Я тебя понимаю", она подойдёт для всей семьи и станет увлекательным хобби, объединяющим поколения. "Я тебя понимаю" включает в себя элементы как для маленьких детей и подростков, так и для родителей. В ней так же отражены различные эмоции и жизненные ситуации, знакомые каждому игроку. 🌈
Порой, чтобы понять близких нужно сначала научиться понимать себя. Если поход к психоаналитику невозможен, хорошей альтернативой будет игра "Я тебя понимаю". Родителям непременно нужно уметь осознавать свои чувства, только тогда они смогут научить этому ценному навыку своих детей. ❤️ #школаюм
подробнее о игре можно узнать на нашем телеграмм канале