Привет! Вы на канале “Спросите Машу!” и это продолжение цикла “Развиваем мозг. Полезные упражнения”.
И сегодня я снова, познакомлю вас с тремя упражнениями, которые заставят вас пошевелить извилинами.
Как всегда, прежде чем приступить к выполнению упражнений выпиваем стакан воды!
Напоминаю, что упражнения необходимо выполнять регулярно. Необязательно все, делайте те, которые даются вам наиболее сложно и те которые вам нравятся больше всего)
1 Упражнение.
Первое упражнение поможет вам разгрузиться после напряженного рабочего дня и одновременно вы проработаете такую способность как концентрация внимания.
Помните, как в мультфильме про Винни-Пуха Ослик Иа играл с горшочком и лопнувшим воздушным шариком: “Шарик входит и выходит, замечательно выходит”.
Вам сейчас нужно сделать что-то подобное, только в своем воображении.
Для этого вам нужно удобно сесть в кресло или на диван.
Важно, чтобы вы смогли облокотить спину.
Теперь закройте глаза и представьте кувшин и шарик (можно шарик на веревочке). А теперь представьте четко и ясно, как вы сначала опускаете шарик в кувшин, а затем вытаскиваете его из кувшина.
Повторите так 10 раз.
ВНИМАНИЕ! Важно соблюдать последовательность действий.
2 Упражнение.
Это упражнение в виде игры. Вам нужно сказать соответствует ли значение слова в левой карточке цвету слова в правой карточке.
Разберем на примере:
Правильный ответ будет “Нет”, потому что цвет текста в правой карточки “зеленый”, а название цвета в левой карточки “Красный”.
Если понятно, то поехали:
Чтобы перейти к следующему рисунку нажмите кнопку "Далее"
3 Упражнение.
Тут все просто. Вам необходимо разгадать ребусы.
Правильные ответы после каждого ребуса.
