У большинства людей есть «культ еды», из-за которого случается переедание. Так как от своей природы не деться (но мы всё же учимся контролировать себя и знать меру), в такие моменты надо знать, как помочь своему организму, дабы избежать изжоги, боли желудка, вздутия, а также набора веса.
С последствиями переедания справляются эфирные масла. Сегодня я с вами поделюсь, какие именно.
1️⃣Дайджест дзен (Digest Zen) - это натуральный растительный креон (или фестал) у вас в кармане. Как использовать? ⏯ Разбавить в 5 мл базового масла 1 каплю и круговыми движениями помазать живот/или капнуть каплю в пупок и полежать, пока впитается/или 1 каплю растворить в половине стакана воды и выпить.
2️⃣Через полчаса после еды 1 капля Мяты перечной на стакан воды - сразу станет легче, а жирок не успеет завязаться!
3️⃣Slim & Sassy - «Стройные и дерзкие» в переводе, и этим всё сказано! Хорошо работает с лимфодренажными системами организма, метаболизирует наши отходы, в том числе и жирную пищу.
4️⃣Ещё добавим в этот список Зендокрин (Zendocrin) - в базовом масле разбавить 1 каплю и нанести на область многострадальной печени.
5️⃣В течение дня показан также Грейпфрут/Лимон с водичкой (1 капля на 1 стакан).
😇Ещё, ещё многое другое, но и того, что написала, вполне хватит!
Пишите, ежели чего не хватает в вашей эфирной аптечке - помогу вам это приобрести а потом проконсультирую, как употребить.
Вопросы также задавайте.
#переедание #как не переедать #еда #жирная пища #ароматерапия #аромапсихология #эфирное масло #эфирные масла #пищеварение #здоровье