Сегодня хочу поделиться с вами очень полезной летней практикой "Настройку тела и Души на солнечный ритм"!
Постарайтесь выполнить этот ритуал несколько раз за лето.
Встаньте рано, чуть раньше, чем наступит рассвет.
Найдите удобное место, с которого вы сможете увидеть восход Солнца.
В идеале нужно встретить рассвет на природе, но подойдет и балкон квартиры.
Наблюдайте, как Солнце поднимается над горизонтом.
Смотрите на него спокойным, расфокусированным взглядом.
Не забывайте глубоко дышать, представляя, как через дыхание вы наполняетесь солнечной энергией и силой.
С каждым вдохом впитывайте в себя энергию Солнца, наслаждайтесь его теплом и светом.
При этом вы можете попросить у Солнца, чтобы оно помогло вам освободиться от всего старого и ненужного: болезней, проблем, негативных программ.
После этого вспомните о своем заветном желании, своей цели. Визуализируйте эту цель, представляя, как солнечные лучи освещают результат и помогают его материализации в физическом мире.
Родные мои, напишите, посты на какую тему вы читаете с большим интересом?
1. Об отношениях
2. О психологии
3. Об астрологии
4. МАК-практики
5. Возможно, вам хочется узнать больше обо мне?
Очень жду ваши ответы!
Ваш наставник,
Ирина Ивановна Орда.