Найти в Дзене

НУТОВЫЕ ХРУСТИКИ

☘️НУТОВЫЕ ХРУСТИКИ🌿 ⠀ Полезная закуска вместо попкорна😃 ⠀ Сложность⭐️ ⏰ 15 мин (фаза активной готовки) ⠀ #veg_обед #veg_закуска ⠀ ✅Ингредиенты: ▪️2 банки (по 400 гр) консервированного нута ⠀ ✅Ингредиенты для соуса: ▪️1/2 ст.л. копченой паприки ▪️1 ч.л. сухого горчичного порошка ▪️1/2 ч.л. чесночного порошка ▪️1/2 ч.л. лукового порошка ▪️1/4 ч.л. черного перца ▪️1 ч.л. соли ▪️2 ст.л оливкового масла ▪️1 ст.л. кленового сиропа (или другого подсластителя) ⠀ 👩🏻‍🍳Как готовить: ▶️Разогрейте духовку до 200 градусах и застелите большой противень пергаментной бумагой. ▶️В небольшой миске смешайте все ингредиенты для соуса. ▶️Обваляйте нут в получившейся смеси. ▶️Выложите нут в один слой на подготовленном противне. ▶️Выпекайте до хрустящей корочки 40-50 минут, помешивая каждые 15 минут. ▶️Дайте нуту полностью остыть. Приятного аппетита! ⠀💥На 14-ти дневном детокс-марафоне «СМУЗИ СТРОЙНОСТЬ» мы проводим полное очищение организма!⠀ Меню составлено таким образом, чтобы процесс детоксикации

☘️НУТОВЫЕ ХРУСТИКИ🌿

Полезная закуска вместо попкорна😃

Сложность⭐️

⏰ 15 мин (фаза активной готовки)

#veg_обед #veg_закуска

✅Ингредиенты:

▪️2 банки (по 400 гр) консервированного нута

✅Ингредиенты для соуса:

▪️1/2 ст.л. копченой паприки

▪️1 ч.л. сухого горчичного порошка

▪️1/2 ч.л. чесночного порошка

▪️1/2 ч.л. лукового порошка

▪️1/4 ч.л. черного перца

▪️1 ч.л. соли

▪️2 ст.л оливкового масла

▪️1 ст.л. кленового сиропа (или другого подсластителя)

👩🏻‍🍳Как готовить:

▶️Разогрейте духовку до 200 градусах и застелите большой противень пергаментной бумагой.

▶️В небольшой миске смешайте все ингредиенты для соуса.

▶️Обваляйте нут в получившейся смеси.

▶️Выложите нут в один слой на подготовленном противне.

▶️Выпекайте до хрустящей корочки 40-50 минут, помешивая каждые 15 минут.

▶️Дайте нуту полностью остыть.

Приятного аппетита!

⠀💥На 14-ти дневном детокс-марафоне «СМУЗИ СТРОЙНОСТЬ» мы проводим полное очищение организма!⠀

Меню составлено таким образом, чтобы процесс детоксикации проходил легко и быстро😌

В результате за 2 недели девушки в среднем теряют от 3 до 6 кг!⠀Попробуй и ты! Ощути все преимущества очищения на смузи на себе🤗⠀

💜СТАРТ УЖЕ 27 ИЮНЯ.

💜СТОИМОСТЬ ВСЕГО 1690 руб.

Последний поток по таким низким ценам!⠀Чтобы записаться на марафон, переходи жми СЮДА и пиши "Смузи Стройность".