ПРИНЯТИЕ 🤍
Принятие себя, своих родителей, семьи, рода - важный аспект, влияющий на качество жизни, проживаемой человеком.
Предлагаю пройти небольшой чекап, насколько вы в гармонии с собой, окружающими и миром.
🔸 Посмотрите, пожалуйста, приведенный список ниже, и по каждому из пунктов задайте себе вопрос: «Действительно ли я принимаю и соглашаюсь с тем, что есть, или же, наоборот, испытываю с этим сложности?»
🔸 Прошу вас быть честными с самим собой, сканируйте свои чувства, эмоции, ощущения в теле.
1. Принятие и согласие с собственным телом, таким какое оно есть.
2. Принятие своей принадлежности к собственному полу.
3. Принятие и согласие со своим собственным местом в родительской семье и теми функциями, ресурсами и ограничениями, которые с ним связаны.
4. Принятие и согласие со своими родителями, такими какие они есть, вместе с их судьбами, ролями, ресурсами и отягощениями.
5. Согласие с той ценой, которую заплатили родители за жизнь и взросление ребенка (те. меня).
6. Принятие своих братьев и сестер, такими какие они есть, вместе с их судьбами, ресурсами и отягощениями.
7. Принятие любви и даров от родителей, благодарность за это и отказ от компенсации за это.
8. Принятие своего рода и согласие с ним, таким какой он есть.
Если по каким-то пунктам у вас возникло напряжение, или вы ощутили, что поднимается много чувств, вероятнее всего в вашей или в жизни вашей семьи, рода есть заблокированные, незакрытые темы, неразрешенные конфликты, которые мешают энергии свободно течь.
Не стоит этого бояться, наоборот, это может быть первым шагом к счастливой, наполненной и удовлетворяющей вас жизни, и хорошим запросом на терапию ☺️
Хорошего дня!🌷
Telegram: @alenabezzubova