Получил запрос от подписчицы, которая больше двух лет без отношений. Спрашивает, что с ней не так. Если женщина давно одна, причин может быть несколько.
1. Страх отношений.
После болезненного расставания (мужчина был абьюзером, манипулятором или изменял) у женщины появляться страх снова ошибиться.
В психологии есть такое понятие, как «самосбывающееся пророчество». Когда страх вновь ошибиться вызывает тревогу и неуверенность в себе. Из-за этой неуверенности человек начинает совершать ошибки. И эти ошибки подтверждают опасения. Так исполняется то самое пророчество, которое человек сам себе придумал.
Женщины, которые боятся наступить на старые грабли, прибегают к тактике «Лучше ничего не делать, чем совершить ошибку».
Причина этой проблемы психологическая — женщина не знает, как преодолевать трудности ошибок. У нее нет опыта и примера, как правильно к этому относиться. В этом также виновата установка, которой очень часто мамы «программируют» своих дочерей: «Ты виновата! Встань в угол».
И тогда на подсознании срабатывает программа: обвини себя (я — дура) и думай над своим поведением (ну почему я так поступила). Таким образом мышление направляется на то, чтобы давать себе внутреннюю оценку. Женщина закрывается и застревает в прошлом.
Правильный способ отношения к ошибкам — признать сам факт ошибки и понять, что можно сделать, чтобы это изменить, и что можно сделать, чтобы не допустить этой ошибки в будущем. Без каких либо критических оценок в своей адрес.
Проблема страха перед отношениями лечится знанием.
И если у вас долго нет отношений, это значит, у вас нет знаний, как их строить. И это правда! Нас не учили строить отношения. Многие воспринимают построение отношений, как что-то простое и примитивное. Как у кошек — понюхали друг друга и сошлись. Нам преподавали физику, химию, но не учили строить личную жизнь. Ни в школе, ни в институте. Родители тоже не учили. Да и сами они не знали. Понять причины длительного одиночества и исправить это, поможет изучение гендерной психологии, психологии партнера и работа над собой. Вы же знаете, какие чудеса творят мои образовательные и терапевтические программы 🙂 Отзывы всегда можно почитать здесь. *Мета признана судом экстремисткой организацией
2. Сказочное мировоззрение.
Многие женщины формируют у себя картину мира на примере сказок. Все в детстве читали сказки. Да и до сих пор женщины смотрят сказки в виде голливудских мелодрам. И там активно продвигается такая концепция: принцесса ждет в башне своего принца, который ее разыщет, победит дракона и позовет ее замуж. Из-за этого женщина занимает пассивную позицию: я — принцесса. И ждет, когда настоящий мужчина прискачет на коне, совершит подвиг и завоюет ее. И будут они потом жить-поживать.
Но жизнь — не сказка. И такой сценарий не работает.
Многие женщины годами сидят в своих воображаемых башнях и ждут принцев. Но принцы все не едут. Не дождавшись того самого, женщины выскакивают замуж за первого встречного. А потом понимают, что он совсем не принц. Разочаровываются и занимают новую позицию «все мужики — козлы».
Опять же все упирается в отсутствие знаний, кто такие мужчины, как они думают, как отличить настоящего мужчину, где его встретить. И эта проблема тоже решается через обучение на курсах и психологические консультации.
Желаю вам найти в жизни, если не принцев, то как минимум настоящих мужчин и построить счастливые отношения.
