Найти в Дзене
Ирина Грачева ПрА жиСть

Неправильное дыШание.

Итак!  Дорогие мои товарищи!  Все ли вы умеете правильно дышать??  Кто то может уже дышал " По Стрельниковой" ?  А кто то может быть,посещал йогу и там... Научился дышать всеми частями тела, включая " дыхание маткой" ??  Хорошая, между прочим штука йога! Целая, философия жизни и тела! Итак...  Когда мы были молодыми,  и "чушь прекрасную несли "  Мы в колледж весело ходили , и там чуть стены не снесли 🤪 --- А вообще ,в колледже ,куда веселее , чем в школе !  А главное интереснее.  Вот представьте, чисто девчачий колледж, медицинский, ну мальчики тож попадались, особенно на лаборантском отделении, но мало, совсем мало.  И такая, у меня группа была, ну просто бомбическая.  Мы и сейчас ежели соберёмся, всём составом, да где нибудь в кафе сядем, дружным столом, то это... Я вам скажу ,та ещё "бомба" !  Учились мы творчески и очень весело.  Процесс учёбы ,на мой взгляд, был органичным и увлекательным, а смеялись мы сколько... 🙄😁 Мой старый добрый колледж,он и сейчас функционирует,на том ж

Итак! 

Дорогие мои товарищи! 

Все ли вы умеете правильно дышать?? 

Неправильное дышание(взято из Яндекс картинки)
Неправильное дышание(взято из Яндекс картинки)

Кто то может уже дышал " По Стрельниковой" ? 

А кто то может быть,посещал йогу и там... Научился дышать всеми частями тела, включая " дыхание маткой" ?? 

Хорошая, между прочим штука йога! Целая, философия жизни и тела!

Итак... 

Когда мы были молодыми, 

и "чушь прекрасную несли " 

Мы в колледж весело ходили ,

и там чуть стены не снесли 🤪

---

А вообще ,в колледже ,куда веселее , чем в школе ! 

А главное интереснее. 

Вот представьте, чисто девчачий колледж, медицинский, ну мальчики тож попадались, особенно на лаборантском отделении, но мало, совсем мало. 

И такая, у меня группа была, ну просто бомбическая. 

Мы и сейчас ежели соберёмся, всём составом, да где нибудь в кафе сядем, дружным столом, то это... Я вам скажу ,та ещё "бомба" ! 

Учились мы творчески и очень весело. 

Процесс учёбы ,на мой взгляд, был органичным и увлекательным, а смеялись мы сколько... 🙄😁

Мой старый добрый колледж,он и сейчас функционирует,на том же месте , старое уютное здание колледжа...

"Физра" у нас была, прям на на стадионе за колледжем, и даже в бассейне у нас были занятия ! 

Не смотря на то, что наш коледж "произрастал " Прям у "подножия" Бассейна, нас почему то туда не брали, а брали нас в бассейн Москва! Ага! В тот самый,

Заметка о бассейне 👆(взято из открытоготдостапа Яндекс картинки)
Заметка о бассейне 👆(взято из открытоготдостапа Яндекс картинки)

на месте которго был храм, который разрушили и построили вместо него,открытый народный бассейн . А потом опять разрушили, но уже бассейн и обратно построили храм великий. 

Храм на месте бассейна (взято из Яндекс картинки)
Храм на месте бассейна (взято из Яндекс картинки)

Но... Мы ,таки, успели поплавать в том "легендарном" бассейне . 

Ибо.. Физкультура 

Вот раз в две недели, или чаще 🙄не помню чот. 

Мы ездили плавать, под руководством нашего физкультурника "Тимофея" 

(Девченки, реально еле вспомнила 🤭, Госпади ,как уже забываться, начало 🙄) 

Вот так вот, точь в точь, под "чутким" руководством физрука (взято из открытого доступа Яндекс картинки)
Вот так вот, точь в точь, под "чутким" руководством физрука (взято из открытого доступа Яндекс картинки)

Ну.. Вы можете себе представить, полдня отучиться и потом ещё ехать через всю Москву плавать под открытым небом??? 

Конечно ,иногда ,мы круто опаздывали, чем сильно расстраивали нашего Тимофея . 

Чаще ,он ждал нас уже там, у входа, но иногда ездил вместе с нами, после уроков в колледже. 

Надо заметить, учитель наш был весьма корректен, и спокоен аки монУмент. 

А как ещё, если ты целый день "строишь" толпы подростков девченок?

С дерзкими девченками, очень сложно работать 🙄(взято из Яндекс картинки)
С дерзкими девченками, очень сложно работать 🙄(взято из Яндекс картинки)

Это с ума ж можно "подвинуться", от этих фурий дерзких. 

Но... Наш Тимоша был кремень, настоящий. И был у него маленький, почти незаметный пунктик, он был адептом правильного дышания, при всяких физических нагрузках и.. думаю вообще, у него с дышанием был полный порядок. 

Каждый раз, давая нам ,какое нибудь упражнение, он неизменно повторял:

" Дышите правильно! Носом вдыхаете - ртом выдыхаете! " 

Дышите правильно! (взято из Яндекс картинки)
Дышите правильно! (взято из Яндекс картинки)

Либо просто : "Дышите носом!! " 

А тут,вот ,случилась у нас неприятность... 

Сильно задержавшись в колледже, мы ужасно, ужасно опаздывали на сеанс в бассейн, и ехали ,преодолевая переходы и пересадки, практически бегом.

Как то так... Бежали..(взято из Яндекс картинки)
Как то так... Бежали..(взято из Яндекс картинки)

В этот раз, с нами ехал ,наш Тимоша, и как подобает истиному физкультурнику, бежал впереди нашей пёстрой гоп-компании, груженой сумками- портфелями, и пакетами с бассейновыми делами. ( на улице, к тому ж, была зима ! 🙄) 

Замыкали, по обыкновению, нашу группу наша физкультуро ответственная М. 

И любимица всей группы, смешливая и супер дерзкая Т. Л. 

В этот день ,все было как обычно, необычным было ,ток наше крутое опоздывание на сеанс ! 

И вот ,преодолев ,перебежками все пересадки, мы наконец, выскочили на финишный выход... 

Почуяв близость "цели", наш Тимофей, прытко бежавший первым, прибавил ходу, и скомандовав всем собраться, подтянуться, и не отставать... Громко и чётко (по привычке) ,гаркнул на весь переход,не смущаясь обывателей спешивших по своим делам :

-" ДЫШИТЕ НОСОМ ДЕВОЧКИ!! " 

Мы, уже потные, красные, задыхающиеся, с этими сумками ,и пакетами ,

Буквально на последнем издыхании... (Взято из Яндекс картинки)
Буквально на последнем издыхании... (Взято из Яндекс картинки)

буквально на последнем издыхании, его УСЛЫШАЛИ ,и даже начали выравнивать свое носовое дыхание, в такт бега. 

 Сзади, решив подбодрить "скисающих", " физкультурниц" ,наша дорогая М. 

Так же громко ,и бодрящще чётко,бодрым голосом повторила напоминание учителя :

Девочки! ДЫШИТЕ НОСОМ! 

И тут же ...давясь смехом , наша дерзкая Т. Л. , звонко скомандовала : " И ПОПОЙ! " 

И тут... мы... 

Потеряв дыхательный носовой настрой, начали дышать чем попало, потому что от смеха вообще дышать сложно.

В строю" бассейнообязаных", наступил хаос, мы чуть не попадали друг на друга,со своими котомками,шубами шапками и пакетами с купальниками посреди зимнего выхода из метро...ну и.. 

Опоздали таки ,окончательно .

Нашему Тимоше ,пришлось улаживать это дело , переносить нас на следующий сеанс,так что мы плавали ,но позже.

Вот таки дела ,дорогие мои ! 

Так что помните 👆 !

Дышать надо слаженно, и правильным местом ,то есть 👉носом ! 

***

Приглашаю вас, приходите, читайте рассказывайте ваши случаи, а чтоб не потерять подписывайтесь 👍! 

***

Теги 

#рассказ

#юмор

#юмористический рассказ

#смешной рассказ

#рассказ