К чему только не приходится прибегать, чтобы сбросить вес, давай рассмотрим неработающие способы похудения.
Всевозможные костюмы, бриджи, пояса с эффектом сауны. Чудо - шорты — худей быстро и легко! Такими заголовками пестрит Интернет. Базовый и основополагающий материал для таких шорт это неопрен — искусственный каучук, но в него вкраплен так же нейлон.
Неопрен не пропускает воздух, чтобы создавать эффект сауны, он необыкновенно эластичен поэтому человек может свободно в нем передвигаться, а ещё он водонепроницаем, поэтому пот не выступает сквозь шорты наружу.
Вспомни, как чувствуют себя руки в медицинских перчатках. Пребывание в неопреновых шортах сами производители сравнивают с эффектом сауны, вот только сауну врачи рекомендуют не чаще одного раза в неделю.
Из-за продолжительного «парового эффекта» может снизиться общий тонус кожи, возникает риск появления раздражений, опрелостей. В результате длительного использования такой одежды может возникнуть воспаление потовых желёз.
Так как шорты оказывают постоянно тепловой эффект и не дают возможности для нормальной циркуляции крови, то они противопоказаны людям, страдающим заболеванием сердечно-сосудистой системы.
«Эффект похудения» происходит за счёт вывода жидкости в виде пота который вернётся после того как попьёшь воды, кстати от сауны тоже не стоит ждать похудения, но в качестве релакса самое то.
Обёртывание помогает избавиться от жидкости, но не жировой ткани, метод пищевой плёнки эффективен в борьбе с отёками, но не в долгосрочной перспективе. Благодаря повышенному потоотделению из организма быстрее выходит жидкость. Однако так же быстро она возвращается, стоит лишь выпить воды.
Кроме того, термообертывание строго противопоказаны в следующих случаях: гипертония, почечные, сердечно - лёгочная недостаточность, гинекологические заболевания, кожные заболевания, сахарный диабет, варикозное расширение, вен беременность и период грудного вскармливания.
Жиросжигающий крем. Ни один крем не способен сжечь жир. Однако крем может улучшить состояние кожи, но для этого можно купить обычный крем - лосьон для тела и наслаждаться, а не терпеть адские муки. Намазывая себя кремом с термоэффектом. Или дрожать от холода после охлаждающего крема.
Массажные девайсы похудеть эти штучки точно не помогут, но могут улучшить состояние кожи. Этого можно добиться и обычным массажем главный бережной если увлечься этим массажёром можно наставить себе синяков и гематом.
Чай для похудения практически во всех чаях мочегонный эффект попили чай, жидкость вышла, попили воды, жидкость вернулась. Есть чай, который вызывает упражнения кишечника опять же где здесь похудения эффект ноль, но пробочек там огромное количество.
Похудеть локально это невозможно некоторые качают пресс, чтобы похудел живот делают миллион махов, чтобы ушли ляхи. В похудении участвует все тело.
Что работает? Сбалансированное питание и адекватный дефицит калорий. Посильная физическая активность.
Использовала ли один из способов похудения?