Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала🤗
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне сорок лет и я худею вкусно на 20 кг до 31.12.2022 г. Рост мой 165 см, начальный вес 90 кг. Я худею без диет, просто придерживаюсь правильного питания. Я считала КБЖУ, но вот уже восьмой день провожу эксперимент и пробую интуитивное питание. Планирую две недели. На своем канале я веду дневник питания, а так же делюсь понравившимися рецептами ПП и не только, рассказываю историю своей жизни.
Буду рада, если вы поддержите меня лайком, подпишитесь на мой канал и очень надеюсь на обратную связь🙏🤗
Присоединяйтесь ко мне, ведь вместе веселее!!!
Сегодня лежала до 12-ти. То дремала, то читала, то просто слушала музыку. Но лежи не лежи, а вставать надо, потому что в планах поход в магазин и генеральная уборка квартиры. Решила я дойти до магазина Европа, там есть пару бутиков с интересной одеждой и я хотела посмотреть что-нибудь к свадьбе. По дороге я наконец-то увидела бабулек, торгующих пионами, я так давно хотела дома в вазу поставить. И конечно же я их купила. Но мы договорились, что заберу я их на обратном пути.
Походила я по этим магазинчикам с одеждой и что-то ничего дельного не нашла. Купила продукты. Как то все очень дорого стало, потратила 1600, а домой непонятно что принесла. Три пачки лимонки уже 210 р, что я хотела.
Засыпала я лимонку, поставила машинку на 95 градусов пустую и слава Богу слив заработал. Правда какой то странный треск стоял.
Когда купила пионы, неожиданно вспомнила, что есть у меня одно универсальное платье, как я называю и в пир и в мир и в добрые люди. Цвета фуксии. Пришла домой, порылась в гардеробе, нашла. Надо его постирать, а то давно висит и погладить. И еще пояс от него найти. Я, конечно, одевала его несколько раз, но сейчас такие цены, что ничего страшного не будет, если пойду в нем. Потом вспомнила, что стоят у меня босоножки, я их одевала, наверное, раза два и они под это платье как раз будут очень уместны. Метр в кадр попался, просто убиралась и все на кровать складывала. В общем на одежде я прилично сэкономила.
Ну а сыну тоже что-нибудь найду.
Опять, убирая комнату сына, я выкинула целый пакет хлама, и так каждый раз, как навожу порядок. И откуда хоть столько всего🤷♀️
В половине восьмого я бросила уборку и пошла прогуляться, сегодня решила пройти по лугу, нарвать ромашек, подышать свежим воздухом. А это наш район, мой дом посередине.
Шла я потихонечку, наслаждаясь пением птиц. И конечно же делая красивые фото. Я попозже отдельнам постом покажу все фото, которые сделала. Сегодня было очень красивое небо. В итоге набрала ромашек и ещё каких то цветов. Спела песенку и потихонечку пошла домой.
Вспомнила, что сыну заказывала на Вайлдберриз два игрушечных ножа, хорошо, что теперь их офис есть в соседнем доме.
Дома я продолжила уборку, а после я еще приготовила гречку с курицей, а то завтра на работу, а дома шаром покати, сегодня ела как зря.
Утром делала взбитые яйца с кабачком и помидором. Хлеб чиабатта и кофе с сахаром.
Потом еще съела бутерброд с паштетом Егорьевский, не сфоткала.
Пришла с магазина и полакомилась мороженым. Я его ем очень редко, а тут понравилось на вид и правда оказалось вкусное.
На ужин опять была яичница с тушенкой. Половинка помидора. И потом я еще съела кофе с молоком и сахаром и бутерброд с маслом сливочным.
А находила я сегодня вот сколько.
Сейчас лежу пишу статью, а у самой чувствую, горло болит. Вот нельзя есть мороженое, чуть что, сразу прям заболевает.
А как прошла ваша суббота? Чем занимались, мои дорогие?
По просьбе некоторых моих подписчиков, в следующей статье покажу вам свою косметику.
Ну а сейчас прощаюсь с вами.
Всем желаю хороших отвесиков 🙏
Прекрасного дня и отличного настроения💃🌹🌞
Искренне ваша Sveta Mix 🥰
#худеюбездиет #ешьихудей #похудетьпосле40 #личныйблог #дневникпохудения #худеюсбольшоговеса #правильноепохудение