🚫 «МНЕ НЕЛЬЗЯ ЧУВСТВОВАТЬ»
🤵♂️Мужчина. Руководитель отдела продаж.
Пришел с очень ⚡️заряженным запросом: бесят подчиненные, такие тупые, ничего не соображают, срывают сроки🤯
✅ В желаемый результат поставил 👉 хочу спокойно реагировать на ошибки подчиненных, с легкостью слушать их вопросы и давать направление, при этом отдавая им полную ответственность за выполнение работы.
🎯 Когда мы сняли вторичные выгоды, то на поверхность вышли следующие ВЫГОДЫ такого поведения из запроса.
✔️ Я спросила: «Что неприятного произойдет, когда ты будешь спокойным и включенным руководителем?»
✔️ Он ответил: «Если я буду спокоен и буду помогать сотрудникам, то они станут лучше выполнять свою работу. Самое неприятное здесь, что я буду вынужден хорошо к ним относиться, хвалить за результаты. А я не хочу становиться ТАКИМ!»
😢 И тут по щеке сдержанного мужчины покатилась слеза. Он даже не ожидал сам.. Травма начала выходить на поверхность..
- «Каким?» - спрашиваю я
- «Мямлей и соплей, от меня отвернутся и засмеют» - ответил он..
😖 Самой ключевой неприятной эмоцией, которую он избегал проживать - была боль отвержения и сценарий покинутости.
Уже после этого у него началось освобождение, так глубоко он еще не смотрел в эту проблему.
☝️ Но это было только начало…
👁 Дальше мы стали погружаться в ключевые травмы, где этот сценарий зародился. Их было больше пяти, но самая ключевая была следующая👇
«Мне 5 лет. Я хотел показать папе как я научился стоять на стуле на одной ноге. Мне так хотелось его удивить. Я залез и от волнения наступил на рукав своей широкой рубахи и РУХНУЛ вниз. Так сильно, что начал плакать. Боль была очень тягучей.
Папа стал смеяться, а мама махнула рукой и ушла на кухню. Я перестал что-то замечать вокруг, только слышал слова папы: «Че ты как сопля ревешь, МЯМЛЯ».
😔 В этот миг он испытал чувство брошенности и покинутости.
❗️Травма образуется тогда, когда мы чувствуем себя НЕ в безопасности.
✅ И тот маленький мальчик принял для себя решение: «Проявлять свои чувства НЕЛЬЗЯ, потому что отвергнут».
🎯 Перед нами стояла задача полностью достать эти чувства и переписать болезненный сценарий на ресурсный.
✔️ Здесь важно не просто вспомнить ситуацию, это пол дела. Важно - ИСЦЕЛИТЬ травматику на уровне тела (нейро - мышечных зажимов), эмоций, поведения и инстинктов.
👉 Только в этом случае реакция перепишется и поведение нежелательное НЕ повториться.
🧠 Мы это сделали. На это нам потребовалось 3 проработки. Так как сценарий брошенности подкреплялся сценарием дефективности («Я не такой») и проявлялся у него не только на работе. Поэтому прорабатывали все аспекты, чтобы убрать полностью заряд.
😎 Через месяц после всех проработок, он мне прислал интересное сообщение. Смотри ниже 👇
☝️ Он так изменился, так как в его психике зацикленный сценарий перестал быть зацикленным. Он увидел другие способы поведения.
Но осознать новые адаптивные механизмы возможно только тогда, когда с уровня тела уходит зажим.
✅ Именно он (зажим) фиксирует болезненное убеждение и запускает его.
#коучинг
#olgasoboпсихолог
#психотравма
#психодиагностика
#1запросна1сессию