Каждому человеку приятно слышать одобрения в свой адрес. Похвала, это хороший ресурс. Но... Умеем ли мы правильно хвалить себя и других?
Вот несколько правил правильной похвалы:
Ищите хорошее и хвалите
Не хвалите за всё подряд. Похвала должна быть за реальные старания или результат.
Хвалите, но не сравнивайте
Если вы хотите похвалить, воодушевить человека, то сравнивать его с другими — плохая идея. Похвала через сравнения может быть губительна и вредна.
Хвалите искренне
Одно из главных правил правильной похвалы. Похвала обязательно должна быть искренней. Лучше не хвалить, чем хвалить неискренне.
После похвалы не критикуйте. Разделяйте похвалу и критику.
Похвала не будет восприниматься, как похвала, если говорить например : Сделал зарядку, хорошо, но почему такой беспорядок в комнате?
Похвалили, хорошо, остановитесь. Покритикуете в другой раз.
Хвалите, но не нагружайте ответственностью. Так держать! В следующий раз точно у тебя получится лучше. Такое послание заставляет держать планку, и вызывает тревогу не соответствовать ожиданиям.
Хвалите без манипуляций. Ты так быстро и здорово делаешь доклады, я так не умею. Поможешь?
Хвалите по делу. Постоянная, чрезмерная похвала за все подряд, уменьшает ее значимость.
Хвалите не только результат, но и процесс.
Хвалите не только за достижения, но и за усилия. Усилия сами по себе тоже достойны уважения и похвалы.
Благодарите
Благодарность близка к похвале, но имеет больше форм выражения. Необязательно каждый раз говорить спасибо, благодарность может просто выражаться в улыбке.
И еще несколько примеров правильной и неправильной похвалы:
Правильная похвала: Твое стихотворение меня очень тронуло.
Неправильная похвала: Для твоего возраста это неплохие стихи.
Правильная похвала: Комната, которую ты убрала, стала такая чистая и красивая. Неправильная похвала: Ты хорошая уборщица.
Правильная похвала: Большое спасибо, ты вымыл сегодня всю посуду!
Неправильная похвала: Сегодня ты вымыл всю посуду, спасибо, а то всегда приходиться мыть ее за тебя.
Запись на консультацию 2285023@gmail.com