Почему отношения с родителями часто сводятся к ругани, претензиям и нравоучениям?👨👩👧👦
Сегодня я буду говорить из позиции «ребенка», потому что именно взрослых детей обычно беспокоит эта проблема.
Классика жанра:
- мама меня не понимает, всё время пытается чему-то учить, считает, что лучше, чем я знает, как мне жить
- ссора всегда начинается из-за каких-то мелочей
- дальше эмоциональный накал растёт в геометрической прогрессии
- происходит ссора, обиды, ругать, слёзы.
И всё это регулярно повторяется.
При этом, во время внутренних диалогов с мамой мы выдерживаем зрелую, уверенную позицию. Аргументированно отстаиваем себя, своё мнение, ценности, право на личную жизнь.
Но всё разваливается, когда общение происходит вживую. Давай попробуем схематично разобрать типичную ссору.
1. Начало разговора. Обычно это невинные бытовые вопросы, типа: «как дела?», «чем занимаетесь?», «что новенького?»
Если уже тут возникает раздражение, апатия, злость, то, скорее всего, ты сразу впадаешь в позицию «ребёнок», который сильно хочет быть взрослым, независимым, самостоятельным. Здесь ты психологически, скорее, подросток, чем взрослый человек. И очень вероятно, что в возрасте 10 – 15 лет у тебя в отношениях с мамой были проблемы, острые взаимные претензии и вопросы, которые вы как-то замели под ковер и они до сих пор не решены.
2. Ссора из-за какой-то мелочи⠀
Думаю, что так было и раньше. Вспомни свои детские годы, когда вы еще жили вместе.
Если ежедневная ругань была частью вашей нормальной жизни, то для вас «грызться» - это естественно. Вы привыкли к этому и, вероятно, никакой боли друг-другу не причиняете. Ну вылили ушат дерьма друг на друга, что такого то? Завтра снова будете общаться, как ни в чем не бывало.⠀
Нормально ли это? Не знаю. Попробуй ответить.
3. Что происходит после ссоры?
Если чувствуешь злость, раздражение – то смотри первый пункт, ты ребенок, который пытается отделиться от мамы, но почему-то пока не может.
Если вину, угрызения совести и т.п., то скорее всего, в детстве тебя регулярно упрекали совестью, винили, рассказывали, что ты что-то неправильно делаешь, говоришь, думаешь.
P.S. Что со всем этим делать? Об этом в следующих постах 😘
