Оказывается, до 1980 года никто всерьез не занимался здоровьем людей как наукой.
И.И.Брехман одним из первых поднял вопрос о необходимости создания науки о здоровье. С латинского «валео» переводится «быть здоровым, здравствовать», «логос» в переводе означает «наука, учение». Таким образом, валеология – это наука о здоровье.
Валеология призвана служить поискам способов сохранения и преумножения здоровья людей. По сути своей, валеология напрямую рассматривает вопросы, связанные с профилактикой.
«Именно здоровье людей должно служить главной «визитной карточкой» преуспевающего общества», — говорил Брехман. В его книге «Валеология – наука о здоровье» (1990) описывается взаимосвязь состояния здоровья человека от образа жизни и экологических факторов, изучаются вопросы о значении физической нагрузки, правильного сбалансированного питания. Практически в книге впервые были собраны все те знания, о которых сегодня стало модно говорить, пропагандируя здоровый образ жизни.
По моему мнению, каждый уважающий себя врач должен ознакомиться с трудами И.И. Брехмана, чтобы помнить, что в определении индивидуального здоровья человека лежит комплексный подход изучения всех влияющих факторов (социально-экономических, медицинских, генетических, психологических, экологических и других).
Если вы согласны с важностью дальнейшего развития валеологии как науки, ставьте лайк. Подписывайтесь на мой канал, чтобы быть в курсе полезной информации. И будьте здоровы!
