Головная боль и «щелкунчик».

Странное выражение лица Щелкунчика, забавляет Мари».

Из сказки Э. Гофмана

«Щелкунчик и мышиный король».

В данной статье речь пойдёт об очень распространённом, но мало известном заболевании – дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (ДВНЧС).

В США, по данным Американской Стоматологической Ассоциации, этим заболеванием страдает около 75 миллионов человек.

Основные жалобы:

- головная боль (в области лба, виска, нижней челюсти, уха, шеи);

- щелканье и шуршание в суставе при открывании и закрывании рта;

- ограничение движения в одном или обоих суставах;

- локальная болезненность спереди от уха;

- заклинивание челюсти при жевании и зевании;

- снижение слуха или ощущение заложенности уха;

- головокружение;

- шум или звон в ухе;

- отёчность лица, чаще с одной стороны;

- «перекос» нижней челюсти.

Основные причины:

- нарушение прикуса;

- неправильная установка пломбы или зубных протезов;

- бруксизм (хронически сжатые зубы);

- перенапряжение жевательных мышц (у штангистов, при поднятии тяжести);

- сжатие зубов, спровоцированное стрессом;

- травма челюсти;

- опухоль;

- воспалительный процесс (ревматоидный артрит и т.д.);

- подвывих челюсти в результате разрушения суставного хряща;

- вредные привычки (грызть ногти и орехи, перекусывать проволоку и т.д.).

Способы решения проблемы:

- регулярно делать упражнения для проработки суставов (открывание-закрывание рта, движения челюстью вперед-назад и влево-вправо);

- посетить врачей: стоматолога - проверить пломбы и протезы, ортодонта – исправить прикус, невролога - узнать причину боли и звона, мануального терапевта - проверить шейный отдел позвоночника, врача ЛОР - проверить уши, психотерапевта - снять стресс и т.д.;

- при обострении – прикладывать компрессы холодные или горячие;

- физиотерапия и массаж;

- стараться чаще зевать (не перестарайтесь, открывая рот);

- при болях – лекарства (обезболивающие, противовоспалительные, миорелаксанты и антидепрессанты);

- избавиться от вредных привычек (смотреть выше!)- сделать операцию на одном или обоих суставах.

Конечно, все вышеуказанные способы решения проблем при дисфункции ВНЧС достаточно эффективны и рекомендуют их врачи своим пациентам совершенно обоснованно, но есть ещё два очень весёлых и приятных способа избавиться от «щелкунчика».

Первый способ.

Громкое распевание русских и украинских народных застольных песен.

Почему?

- Красивые застольные песни улучшают настроение, что способствует повышению в организме человека эндорфинов («гормонов счастья» и «главных врагов боли»).

- Частое и широкое открывание и закрывание рта при пении, под красивую раздольную мелодию и пример друзей, способствуют полноценной проработке мышц и сухожилий лица, затылка и шеи.

- Регулярные посиделки с друзьями или членами своей семьи (пение под караоке) способствуют снятию эмоционального стресса и избыточного напряжения во всех мышцах тела, включая жевательные.

Второй способ.

Крепкий сон на массажной подушечке «Вишнёвый талисман» или ортопедической подушке-валике «Вишнёвый сон» с ароматными вишнёвыми косточками.

Почему?

- Лёгкая, приятная прохлада и тонкий запах вишнёвых косточек вызывают ощущение неги и блаженства, навевают спокойные мысли, грёзы и сны.

- Массажный эффект сотен вишнёвых косточек оказывает длительное расслабляющее воздействие на рефлексогенные зоны области височно-нижнечелюстных суставов, затылка и шеи, что создаёт благоприятные условия для постепенного восстановления нарушенной функции этих суставов.

Мы, врачи компании «Доктор Вишня», рекомендуем Вам воспользоваться нашим весёлым и приятным советом. Сочетание этих двух способов восстановления функции ВНЧС даёт быстрый и стойкий положительный лечебный эффект.

У этого метода нет абсолютно никаких противопоказаний!

Почему не воспользоваться, если всё так просто?

Попел, поспал и … здоров!

Если проблему не начать решать прямо сейчас, то дальше только один путь: сначала артрит (воспаление), далее артроз (нарушение функции) и наконец - анкилоз (полная блокировка сустава). На этом – всё, конец сказке! И … «странное выражение лица Щелкунчика».

Волшебные подушки «Вишнёвый талисман» и «Вишнёвый сон»

ждут Вашего мудрого решения!

Щелкунчик, тоже ждёт!

С наилучшими пожеланиями, врач мануальный терапевт

Спиридонов Сергей Викторович.