Недавно у меня появились боли в животе, но я не принимаю никаких других лекарств. Я решила не ждать и обратилась к гастроэнтерологу, так как у меня был диагностирован панкреатит. Я хотела сообщить вам, как я волновалась, но мне быстро сказали, что при правильном питании это не будет меня беспокоить. Поэтому я вернулась к этому врачу, чтобы скорректировать и изменить свою диету. Во время консультации мне сказали, что есть пять питательных веществ, которые очень эффективны при лечении диабета и панкреатита.
Сейчас я расскажу вам о 5 питательных веществах, которые могут помочь исцелить желудок и поджелудочную железу
1) Авокадо. Содержит большое количество полезных жирных кислот.
2) Тесто. Богатый кальцием, он также полезен для желудка.
3) Гречка: она имеет низкий гликемический индекс и богата сложными углеводами, которые надолго сохраняют чувство сытости.
4) Морепродукты. Рыба богата омега-3 жирными кислотами, которые не встречаются в других продуктах, и имеет очень низкий гликемический индекс.
5) Пекан. Является отличным источником белка, а также способствует регенерации поджелудочной железы.