В работе с самооценкой все хотят повысить её. Ведь человек с высокой самооценкой и уважением к себе представляется эталоном успешной, сильной, уверенной личности.
И, как правило, люди столкнувшиеся с проблемами самооценки, стараются менять не только свою жизнь, но и сделать жизнь своих детей лучше: не говорить обидные фразы, не ограничивать в искренних проявлениях и побуждениях и т д.
Прозвучит не ново, но во всем нужен баланс. Ведь желая лучшего своему малышу, можно вырастить из него не человека с высокой самоценностью, а высокомерного, отталкивающего, надменного. Из лучших побуждений родитель может предъявлять довольно высокие требования к ребёнку.
Высокомерие и высокая самооценка - это противоположные понятия. Хотя можно подумать, что в основе высокомерия лежит высокая самооценка.
Высокомерие проявляется в следующем:
- Оценивание, сравнение и критика окружающих
- Демонстрация неуязвимости
- Наигранная открытость и стремление к покровительству
- Борьба за власть
- Демонстративность
- Лицемерие и снобизм
Как формируется такое поведение:
1 Ребёнок изо всех сил старается быть лучше, чем на самом деле. Он всячески стремится получить одобрение, признание от окружающих.
2 Чтобы соответствовать желанию родителей в том, чтобы быть сильным, самостоятельным и неуязвимым, нужно постоянно себя контролировать
3 Чтобы не бояться других, ребёнок может стремиться делать так, чтобы его боялись
4 Постоянная критика со стороны близких переходит в самокритику. И в последствии проецируется на окружающих
В основе высокомерия лежит неуверенность в себе. Демонстрация превосходства, уверенности и силы в этом случае лишь стратегия компенсации. На самом деле такой человек боится близких отношений. Ему сложно признавать свои ошибки, слабые стороны из-за страха быть отвергнутым.
Чтобы сформировать адекватную самооценку у ребёнка есть несколько базовых принципов, которые скорее всего вам знакомы:
Безусловная любовь и принятие. Можно выражать недовольство поступком ребенка, но не им самим.
Пример: "Я люблю и ценю тебя, но твой поступок меня расстраивает/огорчает"
Правильно хвалить. Не просто "молодец", а "ты молодец, потому что..."- конкретные факты, в которые ребенок поверит и примет.
Опыт побед и поражений. В любой ситуации важно оказаться и пережить её. В силах родителей дать поддержку, проанализировать с ребенком, что удалось хорошо, а что можно улучшить в будущем, как это можно сделать.
#самооценка ребенка #воспитаниедетей #саморазвитие личности #психология #психологическая помощь #психологическое здоровье