ПОНАДОБИТСЯ: - 4 филе окуня или форели, - сок 1 лимона, - китайская капуста, - 3 веточки розмарина, - чай с бергамотом, - по вкусу - соль и перец. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Филе рыбы приправить лимонным соком, солью и перцем. 2. Сделать 500мл чая с бергамотом и довести его до кипения. 3. Опустить несколько листьев китайской капусты в пароварку, и положить на них рыбу и 3 веточки розмарина. Залить чаем. Готовить 15 - 20мин до готовности рыбы. Приятного аппетита! #рыба #рыбанапару #пп #рыбапп #вкуснаярыба #обед #ужин #блюдаизрыбы #пароваярыба #вкусныерецепты
ПОНАДОБИТСЯ:
- 4 филе окуня или форели,
- сок 1 лимона,
- китайская капуста,
- 3 веточки розмарина,
- чай с бергамотом,
- по вкусу - соль и перец.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Филе рыбы приправить лимонным соком, солью и перцем.
2. Сделать 500мл чая с бергамотом и довести его до кипения.
3. Опустить несколько листьев китайской капусты в пароварку, и положить на них рыбу и 3 веточки розмарина. Залить чаем. Готовить 15 - 20мин до готовности рыбы.
Приятного аппетита!
#рыба #рыбанапару #пп #рыбапп #вкуснаярыба #обед #ужин #блюдаизрыбы #пароваярыба #вкусныерецепты