Многие родители стремятся уместить в детский отдых - дачу, на море, лагерь и еще немного у бабушки. Но, частая смена мест может негативно сказаться на здоровье ребёнка, т.к. каждый раз его организму приходится адаптироваться к новым климатическим, бытовым и социальным условиям. Лучше длительное пребывание в одном месте, чем короткие поездки в несколько разных. В среднем, для ребёнка школьного возраста, рекомендуется не более 3 переездов за лето.
1️⃣ Если вы проводите каникулы вместе, введите небольшие традиции и поддерживайте их. Допустим, вы можете устроить: тихий час после обеда - время, когда ребёнок и вы спите или читаете; вечерний моцион – традиционная совместная прогулка, школьный час – время, когда ребёнок выполняет задание, данное на лето и т.д.
2️⃣ Стимулируйте и поддерживайте дружбу своего ребёнка с детьми отдыхающими рядом. Если есть такая необходимость, познакомьте их и предложите совместное занятие: бадминтон, настольный теннис, футбол и т.д.
3️⃣ Научите ребенка играть в те игры, которые знакомы вам с детства. В основном они делятся на игры дома и игры на улице («Старики-разбойники», «Следопыта», «Лапту» и т.д.). Возможно, вы их забыли или просто не знаете, значит необходимо заранее подготовиться и выбрать те, что вам подходят. Примените прием: «играем с мамой, играем сами». Сначала поиграйте вместе, затем наметьте пути того, что еще можно сделать и скажите ребенку: «Я пойду отдыхать, а ты позови ребят и поиграй с ними».
4️⃣ Используйте любые средства для организации игры на улице. Фантазия и творчество гораздо лучше развиваются, если давать ребенку не готовые игры, а материал для их изготовления и необходимые инструменты. Делайте акцент на занятиях требующих длительной и кропотливой, совместной с другими ребятами, работы: строительство шалаша в лесу, домика в саду, замка из песка на берегу и т.д. Не обязательно играть с детьми, просто стимулируйте их время от времени своим интересом и новыми идеями.