Поделюсь одной темой. Как заснуть за 5 минут.
Я уже однажды писал, что установил приложение с аудиокнигами. Называется оно "Патефон", качается с буржуйского Гуглплея.
Приложение бесплатное, но приходится слушать рекламу. Иногда.
Далее.
В этом приложении находим книги под названием "1500 интересных фактов". Их там вроде бы 4.
И всё.
Мужской голос вам рассказывает очень интересные факты из разных областей - история, география, литература, искусство, спорт и пр. И так несколько часов.
Что характерно
Это так убаюкивает, что позволяет отрубиться уже через 5 минут.
И вроде бы внимательно слушаешь, но нет. Приходит Дрёма и уносит в свое царство.
Во время прослушивания проскальзывает мысль - "А ведь я становлюсь умнее, у меня расширяется кругозор". По факту, так и есть.
Но тут есть интересный эффект. Вполне возможно, что параболический.
На утро не помнишь ни одного факта.
Вот спроси меня:
- А чего ты вчера нового узнал?
- А фиг его знает. Я уснул на самом интересном месте.
Замечали же, что несколько минут перед засыпанием не оставляют отпечаток в памяти. Нельзя же сказать утром, мол, я заснул ровно без семи час, так как успел посмотреть на часы.
Но с другой стороны. Все мы смотрели фильм "Большая перемена". Там Степан Леднёв учил историю современным способом - ему читали учебник, а на следующий день Леднев пересказал всё, что ему "записалось" с радио.
Тут этот же самый эффект.
Смотришь, к примеру, передачу "Своя игра". Петр Кулешов объявляет вопрос за 1000:
Именно они позиционируют себя в качестве сторонников развития науки и техники, настаивают на совместимости веры и науки.
А ты кричишь:
- Мормоны!
И откуда бы тебе знать такое слово, если из всех мормонов ты знаешь только соседа Митьку-мормона, который работает на тракторе.
А тут всё наука - записалось "под корку". Не зря ночью засыпал не под унылые песни котов, а под интересные факты.
Это был лайфхак, лайфак, полезный совет, хитрость, наблюдение.