Жизнь советских людей / Digest
Худеть сейчас уже немодно. Многие уверены, что слишком худое тело — нездоровое явление. Привлекательными считаются женщины в теле. Но если открыть альбом с советскими фотографиями или посмотреть старый фильм, то редко увидишь там дородных дам. Большинство были статными и атлетическими.
Физическая активность
В СССР люди намного больше двигались, чем сейчас. Причина этому проста: меньше было удобств, которые сегодня избавляют нас от лишней возможности подвигаться.
Например, сейчас преобладает сидячий образ жизни, многим на работе нужно сидеть за компьютером. На службу также мало кто ходит пешком: выбирают общественный транспорт, собственные автомобили, есть сервисы бюджетных такси. Так и формируется малоподвижный образ жизни, который непосредственно влияет на телосложение.
Натуральные продукты
В советских магазинах не было готовой продукции. Сейчас всё больше людей отдают предпочтение готовым блюдам, чтобы не готовить самим.
Подписывайся! Ежедневно мы публикуем самый интересный контент из мира диет и похудения!
#диета #тайны ссср #похудение