В системе всего организма тесно связаны физиология и психика.
В жизни человека это ещё и плюс другие люди. И модель психо-био-социо как программа управления поведением и реакциями человека просто встроена в каждого из нас.
Все процессы контролирует мозг на неосознанном для нас уровне. Регулирует интенсивность жизнедеятельности, регулируя гормоны и выстраивая неосознанное поведение. И нам порой кажется, что мы делаем в какие-то моменты осознанный выбор и редко осознаем то, что выбор-то всë же неосознанный!
Мы смотрим, сравниваем, выбираем, живëм, говорим, не обращаем внимание на что-то, боимся, стыдимся, обижаемся, радуемся, дышим, движемся...
Всë это благодаря работе мозга!
А с глазами и зрением работать через мозг - проще всего! Ведь они связаны напрямую зрительными нервами физически!
Звоночки о том, что зрение будет продолжать падать без работы над собой:
1. Употребление в речи таких слов как: "видеть это уже не хочу! ", " глаза б мои тебя не видели", "смотреть противно!", " ненавижу! "...
2. Жизнь " провалилась" в зону комфорта. Нет ничего нового, нет желания менять что-то. Перемены пугают. ("Я тут и так всë знаю с закрытыми глазами!")
3. Были эпизоды в жизни, когда вам стыдно за то, что "люди увидели, как я... ", " посмотри, как тебе не стыдно! ", " смотри, что ты наделал! ", - ситуации, когда кто-то вас увидел и это было неприятно. И потом возникло желание спрятаться и стать невидимкой. Или что-то увидели именно вы. И всё вышеперечисленное сидит неприятной занозой, пощипывая время от времени. (" Чтобы меня не видели - не буду видеть и я! " - как в детстве: прикрыть ладошками глаза - и меня нет!)
4. Депрессия, фрустрация. ("Не вижу смысла").
5. Внутренний запрет на свои негативные эмоции. Их подавление. Искусственное на силе воли замещение позитивом. " Такая хорошая девочка и так некрасиво себя ведёт! " ( "меняем плюс на минус!")
6. Вы живëте в прошлом. "Там было хорошо, но сейчас всë потеряно, всë "не то" и ничего хорошего уже не будет". ("Не вижу будущего без этого человека, дома, работы....")
7. Нет чëткого представления о том, что вы будете делать через месяц, год, 5 лет. " Я и завтра не знаю-то что будет, а ты говоришь через пять лет! Дожить ещё надо! " Доживать это как? Правильно! Лишь бы дожить! ("Не будем заглядывать так далеко!")
8. У вас постоянно серьёзные нагрузки. Физические, моральные, умственные, на глаза. ("Аж в глазах потемнело ", " Ничего, кроме работы не вижу")
9. Приходится периодически менять очки или линзы на более мощные. ("А как ещё иначе! Не вижу другого выбора! ")
10. Вы стараетесь держать свою жизнь под контролем. Сознательным жёстким контролем. (" Следить за всем и всеми" - а следим мы глазками)
11. Вы без очков - словно не одеты. (Снова, как в детстве - "одеть" глаза и вроде как в "домике"!)
12. В детстве вам говорили: " не читай в темноте - зрение испортится ", " от телевизора (телефона, компа) портится зрение".
Если увидели хотя бы 1 пункт у себя, то пишите мне комментарий!
А можно найти и лично вашу индивидуальную причину. (Их, как правило, несколько)
И починить через голову!
Чтобы записаться на предварительную диагностику напишите слово "диагностика" в ЛС или сообщение в любой мессенджер по номеру 89082351234.
#зрениечерезголову #психологзрение #зрениепсихолог #селозрение #садитсязрение