Намастэ всем 🙏 В последнее время стали люди мне писать, что на домашнем режиме немножко вес стал увеличиваться. Да и в летние дни надо снимать одежды, и хотелось бы, что б под одеждой было красиво. В такие дни, когда меня тоже накрывает "приступ красоты" вместо простой воды (я надеюсь, что утро вы начинаете с двух стаканов теплой воды), можно пить лимонную. Делается она просто - вечером заливаете 1-2 ломтика горячей водой и идете спать. А утром ее выпиваете. Конечно, это не все, что надо делать. Но оно способствует пробуждению организма и активности.. Попробуйте так начать день. Вам понравится С Любовью 💚 Ваша Алла
Намастэ всем 🙏
В последнее время стали люди мне писать, что на домашнем режиме немножко вес стал увеличиваться. Да и в летние дни надо снимать одежды, и хотелось бы, что б под одеждой было красиво.
В такие дни, когда меня тоже накрывает "приступ красоты" вместо простой воды (я надеюсь, что утро вы начинаете с двух стаканов теплой воды), можно пить лимонную.
Делается она просто - вечером заливаете 1-2 ломтика горячей водой и идете спать. А утром ее выпиваете.
Конечно, это не все, что надо делать. Но оно способствует пробуждению организма и активности..
Попробуйте так начать день. Вам понравится
С Любовью 💚
Ваша Алла