Найти в Дзене

ВКУСНЕЙШАЯ ЗАКУСКА НА СКОРУЮ РУКУ

ВКУСНЕЙШАЯ ЗАКУСКА НА СКОРУЮ РУКУ ⏰

Хумус - отличное решение для полезного перекуса или полноценного завтрака, обеда и ужина.😍

Сложность ⭐️

⏰ 5-10 мин.

#veg_закуска

✅Ингредиенты:

▪️200 гр вареного или консервированного нута

▪️25 гр воды

▪️25 гр кунжутной пасты

▪️cок 1/4 лимона

▪️25 гр оливкового масла

▪️соль, перец по вкусу

▪️1 зубчик чеснока

▪️1/2 ч.л. кумина

👩🏻‍🍳Как готовить:

▶️Все ингредиенты смешать в блендере

▶️Украсить оливковым маслом и помидорами Черри/луком/запечённым нутом.

Приятного аппетита!🍴

Еда
6,93 млн интересуются