Слышали такое выражение:У кого что болит-тот о том и говорит.
Это конечно же так и есть.Любой человек направлен в сферу только своих интересов.И если его никогда не интересовали кони-например,-он даже не вспомнит о них,для него просто нет этого,не интересует и всё.
О чем же чаще всего говорят *сердечники*? 1.Обиды
2.Пережитое горе,депрессия.
Это могут быть разные вариации:
-я обиделся
-меня обидели,обижают
-я боюсь,как бы не обидели
-я перенёс горе
-у меня ничего не получается-я в депрессии
И ещё множество вариантов,но все таки всё крутится около этих тем.
Эти повторяющиеся эмоции вызывают в теле своеобразные реакции:сжатия,придавленности,тяжести …..и постепенно становятся автоматическими.В итоге-обида на соседку тётю Машу,которая не поздоровалась в подъезде начинает распространяться на всех соседей-просто закреплённая автоматика-безусловный раздражитель-как бы Сказал великий русский физиолог Павлов.
Что же делать-если отследили у себя такие эмоции,а сердечные болезни не хотите.? Проводите себе профилактику сердечных болезней:
Каждое утро,умывшись,в тишине и одиночестве-садитесь и повторяйте 4-5 раз: Моя жизнь с каждым днём становится все лучше и лучше во всех отношениях.
И замечайте любые мелочи- в чем лучше:Погода хорошая например,улыбнулся кто то вчера,ну любые.Это прорабатывает депрессию
И вторая фраза:
Я желаю всем счастья
И представляйте персонально:соседку,мужа….и т.п Это конечно про обиды.
10-15 минут утром-а эффект потрясающий.Проведите эксперимент. Берегите себя и своё сердце
С уважением Чиканова Наталья ура-кардиолог,гомеопат Whatsapp 8 952 935 49 12
Я ВКонтакте: vk.com/n.chikanova
Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.