Курс на здоровье

Благодаря корпоративной программе «Здоровье на рабочем месте» сотрудники детского сада №31 Нефтекамска стали меньше болеть и приобщились к активному образу жизни.

В нефтекамском детском саду забота о сотрудниках, создание благоприятных условий для их труда всегда были одними из приоритетных задач работодателя и первичной профсоюзной организации. Не хватало только программы для сохранения и укрепления здоровья работников, их приобщения к здоровому образу жизни. Тематический год «Спорт. Здоровье. Долголетие», объявленный Общероссийским Профсоюзом образования в прошлом году, стал катализатором для создания подобного проекта.

Все необходимые ресурсы для запуска программы в детском саду были: физкультурный и музыкальный залы, спортивная площадка, соляная шахта, комната отдыха для принятия кислородного коктейля, кабинет психолога. Плюс были подключены городские ресурсы: тренажерный зал в сквере, бассейн, ледовый каток…

На подготовительном этапе проекта в коллективе провели анкетирование с целью изучения потребностей сотрудников. Теперь каждый день в учреждении начинается с производственной гимнастики на рабочем месте и визита в фитобар. Раз в неделю проходят фитнес-тренировки, занятия по йоге и пилатесу, организуется посещение соляной шахты. В зимнее время по выходным коллеги вместе катаются на лыжах, коньках, летом – на велосипедах или просто гуляют пешком в парке. Ну а городской бассейн стал традиционным местом встречи в течение всего года.

Работники стали активно сдавать нормативы ГТО, участвовать в соревнованиях по футболу, баскетболу, волейболу. В целях профилактики профессионального выгорания регулярно проводятся беседы и тренинги с психологом.

– В современном ритме жизни педагог зачастую не успевает следить за собственным здоровьем, – делится впечатлениями учитель-логопед детского сада Елена Изосимова. – Активный отдых позволяет отвлечься от домашних хлопот и рутинных дел. Благодаря проекту сотрудники стали более активными, снизилась заболеваемость.

Эти слова подтверждает мониторинг здоровья, проведенный через год после запуска программы. Мало того, два человека бросили курить, еще семеро избавились от лишнего веса. Работники и члены их семей стали чаще посещать спортивные залы и записываться в различные секции. В городских велопробегах и забегах, а также в спартакиаде «Здоровье» среди работников образования сотрудники детсада №31 теперь одни из самых активных.

– Мы стали чаще собираться с коллективом в нерабочее время, например, на велопрогулки, сплавы по реке, – рассказывает воспитатель Марина Фортуна. – У многих улучшился сон, повысилась работоспособность. На работе появилась забытая всеми производственная гимнастика. Мы стали активно подключаться к городским спартакиадам, посещать бассейн, кататься на коньках. А ведь чем лучше здоровье педагога, тем качественнее его работа с детьми.

В дошкольном учреждении уверены, что реализация программы способствовала сплочению коллектива, улучшила физическое и эмоциональное состояние сотрудников.

– Работа по сохранению здоровья педагогов – дело необходимое и благодарное, – уверена заведующая детским садом Елена Яфаева. – Это самый надежный путь к воспитанию и формированию здорового общества. Наш проект позволяет не только сохранить здоровье сотрудников, но и повысить мотивацию к здоровому образу жизни, создать условия для раскрытия индивидуальных возможностей и резервов.

Добавим, что по итогам республиканского конкурса «Здоровье на рабочем месте» среди коллективов численностью менее 500 человек, организованного Федерацией профсоюзов Республики Башкортостан вместе с социальными партнерами, детский сад №31 Нефтекамска получил благодарность.

Артур СУНАГАТУЛЛИН, Республика Башкортостан

Читайте материал в сетевом издании «Учительская газета».