Обманчивое – «Давай я сделаю вместо тебя или тебе без меня не справиться»!
Что же происходит с человеком, которые слышит у тебя все получается коряво, давай я тебе помогу, а то ты как всегда что-то испортишь, или ты не можешь справиться без помощи?
Попробуйте представить эту ситуацию, когда вы хотите что-то начать делать, а вам кто-то говорит, что ты не сможешь или без помощи вы не справитесь!
А что будет происходить, если такие фразы будут сопровождать часто и много?
С помощью таких слов и действий взращивается чувство собственной несостоятельности, ведь в данном случае всегда делается акцент на слабостях и недостатках, человек перестает замечать свои сильные стороны и начинает верить, что с ним действительно что-то не так, уверенность в себе и своих силах постепенно улетучивается. И какими бы талантами и достоинствами человек не обладал, такая «помощь» превращает его не в независимого и самостоятельного человека, а наоборот все больше погружают в зависимость. Со временем человек начинает верить в то, что он действительно ничего не может сделать без «помощи» таких добрых людей, он перестает понимать где он, что он хочет, что ему надо и что для него хорошо. Ведь когда надо принимать решение, он искренне убежден, что без посторонней помощи он не способен это сделать.
Рядом с таким человеком всегда есть люди, которые считают своим «долгом» опекать и помогать, но эта помощь довольно часто не учитывает интересы самого человека, а больше интересы помощника.
Пример из практики (имя изменено): Ольга вышла замуж, родила детей, да и живет отдельно от мамы, но вот только мама живет в соседнем доме, ужинают вместе, выходные мама «помогает с детьми», а запрос – как наладить отношения с недовольным мужем Сережей этой ситуацией! Я же не могу маме сказать не приходи!
На вопрос: А вам хорошо, что в вашей с мужем жизни столько мамы?
Ответ: Не знаю! Мама всегда помогала, я все делаю с ее помощью. Я не справлюсь с домом и детьми без нее!
Иногда родители сознательно и бессознательно не дают взрослеть, иногда эту зависимость развивают позже, но главное, что в таком случае человека приучают быть зависимым и слабым!
Чтобы это начать менять, нужно взращивать в себе чувство самостоятельности, желание принимать решение, определять свои поступки и действия.
Чтобы что-то научиться делать хорошо, это нужно делать много, часто и регулярно!
Простые примеры: Кто помнит первый день на своей первой работе, первый день в университете, первая поездка в новый город или любое что-то, впервые сделанное самостоятельно.
Все было сложно, неопределенно и непонятно, а главное страшно!
Но с получением опыта, человек становится более уверенным и спокойным.
Ваша жизнь в ваших руках!
Ваш психолог Марина Малах!
Запись на консультацию 89146733907 или Контакты
Приглашаю в Мой телеграмм-Психолог Марина Малах