Найти тему
MEREL | KITCHEN

Чтобы приготовить вкусный и сытный ужин много времени и сил не трачу: беру банку фасоли и через 20 минут все готово, делюсь

Очень вкусно получается! А главное готовится очень быстро и просто, у меня на приготовление такого вкусного и сытного ужина уходит не больше 20 минут личного времени!

И сил много тратить не нужно, особенно выручает, когда возвращаешься с работы и нужно накормить семью! Рекомендую! Поэтому у меня всегда в холодильнике стоит несколько баночек с фасолью на такой случай!

А еще на днях готовил простой, но очень вкусный салат с фасолью, если вам интересно, можете посмотреть видео рецепт 👇

Для приготовления ужина с фасолью для начала я мелко шинкую ножом одну крупную луковицу.
Потом разогреваю сковороду и кладу хороший кусочек сливочного масла. Чтобы сливочное масло не горело, добавлю немного растительного масла.
-2
Высыпаю мелко нарезанный лук на сковородку и обжариваю его 2-3 минуты.
-3
Дальше беру один крупный сладкий перец, можно любого цвета и нарезаю его мелким кубиком.
-4
Нарезанный перец высыпаю на сковородку и обжариваю его вместе с луком. Жарю примерно 4-5 минут.
Потом беру чеснок пару зубчиков. Чеснок мелко шинкую и добавляю на сковородку к луку и перцу.
-5
Обжариваю чеснок 1 минуту, чтобы он не подгорел.
-6
Потом беру два вкусных, сочных помидора, нарезаю их кубиком и отправляю на сковородку к остальным ингредиентам, добавляю соль и черный перец по вкусу. Можно добавить любые специи какие вы любите. Помидоры нужно слегка притушить, чтобы лишняя влага выпарилась.
-7
Затем беру одну банку консервированной фасоли, красная или белая не имеет значения.
-8

Фасоль обязательно промываю под водой и отправляю на сковородку. Все ингредиенты перемешиваю, накрываю крышкой и готовлю еще 5 минут.
-9
В самом конце мелко шинкую зелень, у меня был зеленый лук и укроп, но можно взять совершенно любую зелень на ваш вкус.
-10
Посыпаю зеленью готовое блюдо и подаю к столу.
-11
Такой вкусный и сытный ужин готовится очень быстро и не отнимает много сил, у меня на все уходит не больше 15 минут! Попробуйте приготовить, вам обязательно понравится! Рекомендую!

Подписывайтесь на канал и ставьте лайк!

Еда
6,93 млн интересуются