Немного фактов:
❌Не рекомендуется укладывать спать ребенка с бутылкой и/или позволять есть из бутылки во сне НИ В КАКОМ ВОЗРАСТЕ (на искусственном вскармливании для этих целей используется пустышка) — это возрастающий риск отита, переедания и т.д. (Ministry of Health, 2012; New Zealand Dental Association, 2008; NHMRC, 2012; Pérez-Escamilla et al., 2017 [RWJF-HER])
✅После 6 месяцев рекомендуется постепенно переходить на кормление из чашки, к году полностью перейти (NICE, 2008; Pérez-Escamilla et al., 2017)
✅Обычно малыши начинают обходиться без ночных кормлений в возрасте 6-12 месяцев; при этом, после 12 месяцев уже однозначно рекомендуется убирать ночные кормления (не относится к грудному вскармливанию – там есть нюансы)
И вот тут часто возникают сложности: если малыш сам не отказывается от ночных кормлений – как их убрать? Для начала стоит разобраться с причиной — самых частых 2:
1️⃣ Малыш не наедается днем
✔Оцените суточную калорийрость рациона ребенка — достаточно ли он получает калорий в течение дня? Если нет: постепенно увеличиваем калорийность днем, а ночью — уменьшаем
✔Если ночью ест очень много и перестраивать нужно долго — имеет смысл пробовать кормить ночью из чашки. Разница для зубов существенная 👌
2️⃣ Сосание бутылки — ассоциация на сон (и/или продление сна)
✔Работаем со сменой ассоциации. Сначала вводим новую ассоциацию, параллельно с бутылкой. Затем бутылка постепенно выносится за пределы ритуала (писала об этом в статье «Как убрать ассоциацию «грудь-сон»?» на примере груди, но суть та же). Сначала убираем на засыпание, дальше разбираемся с ночными кормлениями
✔ Иногда через сосание бутылки малыш решает конкурирующие со сном потребности (типа жажды и т.д. – есть соответствующая статья) – в этом случае необходимо помочь малышу научиться удовлетворять каждую из этих потребностей иным способом
Когда ваши малыши перестали есть по ночам? Помогали им или они сами?
Вика стала спать по 9 часов без еды в 6 мес, в год — спала уже 12 часов. С Вероникой убрали в 1,5 года через смену ассоциации (были на ГВ, 2 раза просыпалась), но она и сейчас больше 9 часов без еды с трудом выдерживает🙈