Депрессия — это комплексное психическое заболевания, при котором человек теряет способность получать удовольствие, быть счастливым и его
качество жизни сильно снижается.
Причины депрессии:
• Химическая
• Поведенческая
Депрессия не только психическое заболевания, но и биологическое. Да ,может быть или психическое, или биологическое, но это редко. И в основном они вместе.
Химические причины:
• Побочный эффект от лекарств
• Нарушение гормонов
• Могут перепутать депрессию с тиреоидитом
• Мозг не способен принять то, что вы живете в 21 веке. Ведь сейчас нет таких опасностей,
но он все равно может любые мелочи принять за что-то опасное и заставить вас переживать и тревожиться.
• Депрессия из-за другого психического заболевания
Поведенческие причины:
• Сильное эмоциональное выгорание
• Траур( развод, смерть близкого и тп)
• Сильный стресс
• Травма, абъюз
• Выученная беспомощность
• Перфекционизм
• Избегающее поведение
• Незакрытые потребности
Симптомы депрессии:
• Нарушение сна
• Нарушение аппетита
• Сниженное либидо
• Понос, запор, вздутие
• Боль в мышцах
• Утомляемость
• Чувство вины
• Раздражительность
• Апатия
• Плаксивость
• Изоляция
• Потеря удовольствия
• Агрессия
• Чувство безнадёжности
• Заторможенность
• Суицидальные мысли
Все эти симптомы должны сохраняться более двух недель
Депрессией может заболеть абсолютно любой человек, но знаете ли вы, кто более уязвимы?
Женщины!
Почему?
• Выше влияние гормонов на организм
• Отсутствие важных прав женщин в некоторых странах
• Стресс от родов и больший шанс послеродовой депрессии.
