Романтические отношения предполагают союз двух свободных личностей, добровольно связывающих себя определёнными обязательствами. Но не в случае с нарциссами. Здесь свобода будет привилегией только одного из партнёров.
О психологических приёмах людей с НРЛ есть много материалов на канале. Однако чем больше углубляюсь в эту тему, тем отчётливее пониманию: каждое их слово, поступок – манипуляция. Нет ничего, что бы те сделали искренне, по-настоящему. Без выгоды и злого умысла.
Поэтому обсудим одну из ловушек нарциссов. Она носит название «висхолдинг» (от англ. withholding – удерживать, приостанавливать). Пусть читателей не смущает обилие англицизмов в названиях методов нарциссов. Ибо данные вопросы впервые начали тщательно исследовать в странах Европы и США.
В широком смысле «висхолдинг» - запрет на выражение жертвой её чувств, проявление эмоций.
С этой целью нарциссами применяется довольно внушительный арсенал специальных трюков. Допустим, то же игнорирование является элементом висхолдинга.
Главной стратегией нарцисса является отказ от обсуждения значимых для партнёра вещей. Нежелание объяснения, а тем более корректировки собственного поведения. Возьмём простой пример, дабы понять, что представляет собой висхолдинг.
Нарцисс продолжает сидеть на сайтах знакомств, находясь в отношениях, или будучи в браке. Возможно, даже встречается с кем-то помимо официального партнёра. Тот, хочет знать, что собственно происходит и резонно ждёт прояснения ситуации.
Не сложно предугадать действия нарцисса:
- заболтать, перевести тему
"вот у меня в садике первая любовь была, потом в школе" / "ой, пора обои обновить"
- перевести в шутку
"у тебя сейчас лицо как у злобного леприкона"
- перебить
- обвинить в неадекватности (газлайтинг)
"ты истеричка/ненормальный"
- перенести разговор
"не хочу сейчас об этом"
- «заболеть»
"так плохо себя чувствую"
Всё перечисленное и есть висхолдинг. Нарциссы никогда не дадут прямого и конечно же честного ответа. Вместо этого будут изворачиваться всеми приведёнными выше способами. Им безразлично что партнёр испытывает негативные эмоции, чувствует боль.
Поскольку нарциссы застряли на ранней стадии своего развития, то и механизмы коммуникации здесь выстроены по-детски. Не следует пытаться поговорить адекватно, спокойно разрешить волнующую проблему. Всё равно не выйдет.
У этих личностей нет мотивации "работать" над отношениями. Им важно получить энергетический ресурс - вывести на эмоции. Затем перевернуть ситуацию на 180 градусов. Тогда можно и дальше творить всякую дичь. Пока партнёр копается в себе, выискивая недостатки.
Такое взаимодействие истощает морально и физически. Самое верное решение - выйти из него. Потому, что позитивных изменений, или хотя бы правды, добиться нереально. Остаётся лишь позаботиться о сохранности собственной психики. Ведь она у нас одна, запасного варианта природа не предусмотрела. Значит берегите, что имеете.
Спасибо за внимание! Помните все ваши чувства и реакции совершенно нормальны. Никогда не сомневайтесь в себе!
P.S ставьте лайки, делитесь публикациями и подписывайтесь на канал.
Читайте также:
Стоит ли снова завязывать отношения с бывшим нарциссом?
Какие сложности могут возникнуть при неконтакте с нарциссом?
Помоги, у меня "воспаление хитрости". Когда нарцисс использует болезнь как метод воздействия
Что необходимо знать, прежде чем пытаться восстановиться после отношений с нарциссом
Он безжалостнее и опаснее, чем нарцисс. Знакомьтесь, товарищ психопат