У нас у всех есть точка, момент, решение, когда мы приняли какое-то решение.
Представьте, что-то такое происходит - возможно вы даже этого не помните - а потом всю жизнь воспроизводите какой-то механизм.
Например, вы видели как мама «пилила» папу. А папа оправдывался. А потом мама говорила, что папа у неё ни на что неспособный, никчемный и ни на что не годится. И вообще козел.
Какой вывод должна сделать девочка?
Ну например, что все мужики козлы.
Или что она никогда не станет такой как мама, а значит будет терпеть и молчать.
Или, что вообще лучше быть одной, стать сильной и независимой.
Вы просто вдумайтесь.
Мы считаем, что мы взрослые, зрелые люди, которые взвешенно принимают решения, оценивают, делают выводы.
А на самом деле?
А на самом деле внутри нас сидит маленький ребёнок, который когда-то принял решение быть каким-то - удобным, тихим, скромным, не высовываться, не проявляться, не злиться. А может наоборот - сражаться, сопротивляться, противостоять, бороться.
И вроде хочется поступить иначе, но какой-то механизм «втягивает» нас в повторяющийся сценарий поведения.
Как изменить?
Убрать «точку» решения, переработать на уровне тела и закрыть эту программу.
Что это даст?
Выбор. Выбор реагировать, чувствовать, делать иначе, по-другому.
А что так можно?
Можно. И нужно.
А вы - чувствуете ли вы внутри себя «маленького ребенка» или ощущаете себя взрослым, зрелым, самодостаточным человеком?)