Встречаю людей, которые искренне не понимают зачем ходить к психологу. Стандартная фраза: "я же так живу уже ....-ть лет, и как-то справляюсь".
Ключевая фраза - "как-то живу". За ней можно увидеть довольно длительное существование в стрессовых условиях, с которыми смирился человек, как с чем-то неразрешимым для себя.
Здесь я хочу перечислить результаты вот такой "как-то" жизни. Благо исследований проблемы проводилось бесчисленное количество.
Итак, давайте проследим, что именно изменяется при длительном существовании человека деструктивных состояний (стресс, непрожитые психотравмы, горевание, родовые неконструктивные программы и пр.).
- Деформируется тело
Выражаются деформации в огромном количестве недугов. Современный медицинский справочник содержит в себе примерно 10 000 симптомов. Начинается все с верхних слоев тела – эпидермиса, и, если не заниматься восстановлением целостности, то недуг переходит на более глубокие слои: мышцы, кости, внутренние органы, кровь, лимфа.
- Деформируются сексуальные способности и влечения человека
Выражается в самых различных извращениях, а также табу, оговорках и условностях, которыми обставляется сексуальность, а также в неспособности спонтанно и органично взаимодействовать с окружающими, потере и нарушениях эмоционального контакта.
- Теряется адекватное взаимодействие со внешней средой
Человек оказывается неспособен жить и работать без напряжения, оказывается «не на месте», не совпадает с ролью. Здесь всплывает повышенная социальная конфликтность, при которой не может помочь никакое воспитание. Все хорошо воспитанные люди — невротики, и терапевты это хорошо знают. Потому что «хорошо воспитанные» переносят конфликт и напряжение внутрь себя и тем самым наказывают себя сами.
- Теряется связь со своей личностью и истинными потребностями
«Я не знаю, кто я и чего хочу». Мир реагирует на наши потребности только в том случае, если мы сами подаем в этот мир сигнал о своем состоянии и готовы реагировать на сигналы мира. Если мы взаимодействуем с ним, находимся в диалоге. Это, в свою очередь, оказывается невозможным, если у человека нарушен образ „Я“, если его способность к рефлексии нарушена или искажена.
- Теряется способность к творчеству и самореализации
Дефект рефлексии и саморефлексии, в том числе завышенная или заниженная самооценка (неадекватность), приводит к дефектам в самовыражении, самореализации, нарушении творческих побуждений человека. Человек оказывается неспособен действовать в мире адекватно.
- Человек живет в собственных иллюзиях
Как следствие все теории, которые он строит относительно устройства мира, будут неадекватны и в большей степени будут отражать попытки компенсировать, приспособить себя к реальности или реальность к себе, нежели оценка реальности такой, какой она является на самом деле.
Сознание окажется не совпадающим с действительностью. Человек живет в изолированной программе.
Хочу отметить, каждый из уровней не может быть рассмотрен изолированно, а является прямым следствием или условием для уровней смежных с ним.
Кто же приходит тогда к психологу? Чаще - люди в зрелом возрасте после тяжелых жизненных событий, когда "реальность" такого человека разрывается и он остается в пустоте и неизвестности. Тогда отпадают вопросы "Зачем мне психолог?" и т.п. и начинается осознание через перепрописывание всех перечисленных выше стадий до полного восстановление целостности Нового человека.
У нас в клубе НОЯ есть очень интересное определение осознанного человека нового измерения, которое, в связи с этим, кажется уместным привести: «Я знаю, что хочу. Я знаю как это сделать. Я делаю это». Сознание такого человека совпадает с миром реальности до такой степени, что его мысль и ее реализация, воплощение оказываются одним и тем же.
Пост осмыслен и написан по материалам работ Дмитрия Атланова, кфн, медицинского психолога.
#психологический клуб ноя #психология #энергоцентрированная терапия #психолог #зачем нужен психолог