На третьем году трезвости после сильного стресса вернулись симптомы отмены. Появилась шаткость, головокружение, снижение зрения и скачки давления.
Симптомы отмены и проявление сильной тревоги схожи (так называемые симптомы ВСД), их часто путают. В вашем случае это уже не симптомы отмены, а проявление тревожного состояния на уровне тела. Сосуды и мышцы спазмируются и это нарушает ток крови в организме (давление, снабжение кровью важных органов). Через зажатые сосуды кровь приходится подавать под повышенным давлением. Тема эта непростая, нужно разбираться индивидуально. Искать уязвимости психики на уровне сверх ценных потребностей.
Схема примерно такая: Какое-то событие трактуется вами как опасное или недопустимое. Поднимается уровень тревоги и автоматически происходят спазмы мышц и сосудов. Плохое кровоснабжение вызывает всю последующую симптоматику. Если повышенный уровень тревоги постоянный, то и "симптомы" никуда не уходят. Начинать работу необходимо именно с мышления и трактовок. Подробно об этом я пишу в руководстве "Равновесие".
Сейчас нужно осознавать что эти состояния не связаны с алкоголем, их природа это спазмирование тела из-за тревожного состояния. Шаткость и нарушения зрения появляются из-за плохого оттока крови из черепа. Шейный отдел при стрессе спазмируется в первую очередь. Можно временно попить седативные травы и поделать гимнастику Шишонина. Больше гулять и двигаться, чтобы включать парасимпатический отдел нервной системы отвечающий за расслабление. Желательно пройти обследование.
Приглашаю на сайт