Найти тему
Терапия тревоги

Как быть идеальной мамой

И что вообще скрывается за этим понятием?
И что вообще скрывается за этим понятием?

Канадской писательнице Бунми Ладитан принадлежит шутка, которую я нежно люблю. Вот она: «Как быть матерью в 2017:

Обеспечивать удовлетворение учебных, эмоциональных, психологических, интеллектуальных, духовных, физических и социальных потребностей ребенка, избегая гиперстимуляции, недооценки, ненужных медикаментов и процедур, избыточной опеки или отвержения, в доме без гаджетов, полуфабрикатов, пестицидов и пластика, используя бодипозитив, осознанность, демократичность и в то же время авторитет, заботу одновременно с воспитанием независимости, мягкость, но не вседозволенность, в двухэтажном доме, расположенном вдали от дорог, с двором, мультиязычной средой и с сиблингами, которых разделяет по крайней мере 2 года, ах да, и еще не забывать про кокосовое масло.

Как быть матерью в любое другое время до нашего:

Иногда кормить их».

Собственно, цитата настолько прекрасна, что пояснения вряд ли требуются. Вы и так знаете, сколько требований к матерям предъявляет современное общество. Отсюда берут рождение самобичевания из разряда «я – плохая мать», «я сломала жизнь своему ребенку».

Я проходила через это: прочитав тонну книг по воспитанию детей, я не могла взять в толк, как можно совмещать чуткость, доступность и немедленную отзывчивость для дитя и при этом оставаться живым человеком с интересами, работой, бытом. Сейчас, когда моему сыну 18, ответ у меня есть, ха-ха, долго же я к нему шла.

Мой ответ, скорее всего, подойдет не всем. Но для меня он был озарением. Вот он: «мамская идеальность никому не нужна: ни мне, ни моему ребенку. Гораздо лучше всем сторонам будет, если я буду придерживаться модели «достаточно хорошая мать».

Этот термин – «достаточно хорошая мать» - придуман педиатром и терапевтом Винникотом (а я какое-то время искренне думала, что придумала его сама)). Винникот дает довольно сложное определение достаточно хорошей матери, в моем вольном пересказе оно звучит так: это та мать, которая адаптирует свою жизнь к потребностям ребенка, создает ему безопасную среду, умеет объяснять неудачи и разочарования, и при этом признает, что не может быть 100% времени доступна для ребенка.

Принятие того, что можно быть достаточно хорошей матерью и не испортить этим жизнь ребенку, может стать гигантским облегчением для тех, кто стремится к материнскому идеалу и чувствует, что не вывозит.

Один из основных признаков достаточно хорошего родителя – это понимание того, что с ростом ребенка реагирование на его потребности плавно снижается: на призывы младенца вы реагируете быстро и чутко, помогаете защитить его от перегрузки, но чем старше дитёныш, тем сильнее развивается у него способность к самоуспокоению. Важно дать младенцам возможность потихоньку научиться испытывать разочарование.

Достаточно хороший родитель поощряет выражение любых чувств наследника, терпя это выражение, не теряя самообладания, помогая дитю справиться с переживаниями.

Концепция достаточно хорошего воспитания признает, что не существует единых правил воспитания; главное, чтобы уход был комфортен и приятен лично вам, другим же он таковым может и не казаться. Этот момент прекрасно поясняет детский психолог Катерина Мурашова:

Английские аристократы никогда не берут детей к себе в кровать, те с рождения спят в отдельной комнате. Их с младенчества учат пользоваться ножом и вилкой; они начинают есть не когда проголодались, а когда дворецкий пригласит к столу.

Кочевые племена Монголии живут в юртах, где все спят вповалку: дитеныш спит рядом с родителями до совершеннолетия, а потом уходит из этой юрты и строит свою. Когда родители уезжают на выпас стада, детей оставляют дома одних, начиная с полуторагодовалого возраста: им ставят чан с едой, откуда они едят руками, когда желудок намекнет, что неплохо бы подкрепиться.

Плохо или хорошо воспитывают детей английские аристократы? А кочевые племена – может, это они – плохие родители? Конечно, нет: ни те, ни другие не являются плохими родителями. Каждые воспитывают детей так, как комфортно для них. И вы, как бы ни старались, вряд ли сможете перещеголять что аристократов, что кочевников. Поэтому – не парьтесь, все вы делаете нормально.

Мне кажется, это идеальное описание модели достаточно хорошего родительства. Хотя что это я говорю?! Это ДОСТАТОЧНО ХОРОШЕЕ описание модели достаточно хорошего родительства)

#идеальная мама #хорошая мама #правильная мама #психология жизни