Без общения не проходит ни одного дня. В коммуникации с коллегами, друзьями, случайными людьми важно уметь доносить смысл своего высказывания уверенно и четко. Это упрощает процесс общения и помогает вам добиваться любых целей коммуникации.
Поэтому важно знать, что существует такой набор высказываний, который часто приводит к коммуникативной неудаче и выдает вашу неуверенность в себе.
Следите за тем, как и что вы говорите, чтобы избежать неловких ситуаций:
«Извините»
С одной стороны, это простое проявление вежливости. Но с другой стороны, если человек слишком часто извиняется, это можно считать проявлением неуверенности. Любую речь могут испортить постоянные извинения, поэтому стоит следить за тем, чтобы повторять это слово реже.
«Возможно, вам это не понравится, но…»
Такой фразой вы заранее настраиваете собеседника на то, чтобы он скептически относился к сказанному или предложенному. Возможно, вы хотите показать, что идея очень смелая и креативная, но мы устроены так, что настраиваемся на ту волну, которую нам задают, поэтому если вы с сомнением относитесь к своей идее, то и ваш собеседник отнесется к ней так же.
«Не за что», «Не стоит благодарности»
Нужно уметь принимать благодарность и похвалу и самостоятельно оценивать свои достижения. Когда вы цените свой вклад в какое-либо дело, вы принимаете благодарность, а не отмахиваетесь от нее.
«Так получилось»
Этой фразой вы снимаете с себя ответственность, а это нельзя назвать чертой уверенного в себе взрослого человека. Поэтому когда вы хотите объяснить, что ответственность не только на вас, лучше расписать все четко по пунктам и признать свою недоработку.
«Какой же я глупый»
Не стоит называть себя уничижительно ни при каких обстоятельствах. Если что-то не получилось, можно предложить пути решения проблемы и проговорить их вслух.
Предлагаем вам еще несколько фраз, выдающих неуверенность в себе. Листайте карусель.
Чтобы ввести новую привычку говорить уверенно, нужно научиться анализировать свою речь и останавливать себя каждый раз, когда захочется сказать неподходящую фразу.
Процесс может быть долгий, зато это сделает вас увереннее.
Если вы хотите стать уверенным в себе человеком, избавиться от страхов и негативных установок, переходите по ссылке: https://hakamaton.ru/y/9e1dbf3
Регистрируйтесь на первый онлайн-интенсив по трансформации и получайте все необходимые инструменты:
✔️Самые ценные знания из 6 ведущих программ Ирины Хакамада
✔️Ежедневные уроки
✔️Практики по 15-30 минут
Работайте над собой вместе с Ириной Хакамада! ❤️ Старт интенсива уже завтра!