Речь пойдет про 6 приемов, с помощью которых окружающие люди могут разрушить любую цель и любую мечту. Причем эти фразы сформулированы так, что нельзя понять, что человек вас разрушают, они кажутся проявлением заботы, а на самом деле уничтожают вашу мотивацию.
Стоит сразу уточнить. Не всегда люди говорят нам эти фразы осознанно. Поэтому не стоит винить других людей в этом и обзывать абьюзером. Другие люди могут быть со своими травмами и для них это может быть действительно выражением заботы.
1. Цель лишает человека чего-то
Допустим вы решили сменить профессию. Вот вы отучились на кондитера, но осознали, что вас тянет к животным и вы хотите стать кинологом. Поделившись этим желанием, вы можете столкнуться с фразой: "ты столько лет училась и хочешь это потерять?". "У тебя уже есть стабильная работа, ты хочешь от нее отказаться и потерять заработок?" "Ты пока найдешь клиентов, будешь без денег сидеть"
Или например, вы решили похудеть, а вам говорят "ты что не можешь любить себя такой, какая ты есть, твоя любовь условна", "ты больше не будешь есть вкусно", "ты не сможешь узнать, встречаются с тобой, потому что ты интересная личность или из-за внешности", "тебе придется выкинуть свою одежду, она будет слишком большая"
2. Цель не зависит от человека
Например, девушке, которая хочет сменить работу, можно сказать "С твоей удачей тебе будет тяжело"
А девушке, которая хочет похудеть - "но у тебя такие гены, все в твоей семье были полные, с твоим метаболизмом будет тяжеловато"
Суть в том, что человек не способен повлиять на достижение цели. Чтобы он не делал, всегда будут внешние препятствия.
3. Цель влечет негативные последствия
Если в первом случае, мы лишались чего-то хорошего, то здесь мы получаем что-то плохое. Например, "У тебя будут проблемы с деньгами, как ты за квартиру платить будешь?", "ты можешь получить травму на работе, собаки агрессивные бывают все-таки", "Ты пока отучишься и наработаешь клиентскую базу, чтобы более или менее нормально жить, не сможешь заниматься личной жизнью, а ты уже не молода"
В примере с похудением: "а ты в курсе, что придется постоянно правильно питаться, у тебя уже не получится есть то, что ты любишь", "А ты не будешь уставать каждый день ходить в тренажерный зал?"
4. У человека нет ресурсов на цель
"У тебя времени учиться нет, в твоем возрасте уже поздно", "А чем учебу оплачивать будешь? Ты же без работы останешься"
В примере с похудением: "С твоей-то силой воли я сомневаюсь, что у тебя что-то получиться", "Чтобы похудеть, нужно ходить в спорт зал, а у тебя времени на это нет"
Если с ресурсами все в порядке, можно апеллировать к прошлому опыту.
"Ты сколько мечешься между работами? И то, и другое пробовала, а ты уверена, что эта новая работа тебе понравится и ты ее не бросишься, как бросала все остальное?"
"Ты уже столько раз пробовала похудеть и каждый раз безуспешно, почему ты думаешь, что у тебя получится?"
5. Человек не знает, что делать
Указание на то, что человек не знает, с чего начать, какие шаги предпринять, что ему нужно сделать, чтобы достичь цель.
"Если бы ты знала, как стать кинологом, ты бы уже давно им была""Если бы быть кинологом так прибыльно, все бы уже были кинологами"
"Если бы ты знала, как похудеть, ты бы уже давно была стройная."
6. Не то время и не то место для цели
Указать на то, что сейчас неподходящее время, неподходящие люди, неподходящее место, чтобы достичь эту цель.
"Сейчас кризис, не время что-то менять, деньги сейчас нужнее", "слушай, ну у тебя сейчас мужика нет, ты бы сначала об этом подумала, а потом меняла бы работу, так было бы легче", "Давай ты уйдешь со своей работы, когда мы выплатим ипотеку"
"Ну и зачем тебе худеть сейчас, зима, никто не видит под пуховиком твою фигуру", "ну и зачем худеть сейчас? Лето, уже поздно что-то менять, дождись следующего сезона"
И закрепить весь результат можно фразой: "ну ты подумай еще об этом" - эта фраза заставляет человека возвращаться к этому разговору вновь и вновь, обдумывая то, что сказал токсичный человек.
Но как же от этого защититься? Об этом и многом другом будет в следующих статьях, поэтому рекомендую вам подписаться на меня, чтобы не пропустить. А также вы можете записаться ко мне на консультацию и укрепить вашу цель, чтобы ни один человек не смог на нее повлиять.
#токсичные люди #цели #мотивация #желания #токсичный человек #достижение целей #Достижение цели #целеполагание