- Влияет ли #генетика на лишний вес?
- Что делать, чтобы #похудеть , если все твои родственники полные?
Давайте разбираться!
Начнем с того, что гена «ожирения» не существует. Есть гены, которые управляют метаболизмом, а есть пищевые привычки и культура, которые заложены в нас с детства. И именно это влияет на жировые клетки и вес тела.
Часто #фигура дочери может быть похожа на фигуру матери потому что:
А) у них схожая #комплекция (#вес , #рост , ширина плеч, длина ног)
Б) у них схожие #пищевые привычки (употреблять большое кол-во быстрых углеводов)
Что в таком случае нужно делать?
1️⃣ Менять пищевое поведение.
2️⃣ Менять распорядок дня.
3️⃣ Сдать анализы на дефициты и пищевые аллергии.
4️⃣ Выстроить грамотную систему похудения.
Итак, какие выводы мы сделали?
👉 Генетика НЕ влияет на #лишний вес , влияют пищевые привычки и культура питания.
👉 Если все ваши родственники полные нужно в первую очередь обратить внимание на свой организм, выявить слабые стороны и менять привычное поведение, но ни в коем случае не списывать всё на генетику.
А также вам может помочь процедура RSL-скульптурирование.
С помощью массажа RSL-скульптурирование можно:
✅ задействовать глубокие подкожные слои и заставить активно расщепляться подкожно-жировой клетчатке
✅ ускорить лимфоток и избавиться от лишней жидкости в организме
✅ улучшить кровообращение, насытить кровь и кожу кислородом
✅ ускорить обмен веществ
✅ проработать конкретные проблемные зоны: ягодицы, бёдра, живот, талию, руки и привести их в порядок всего за несколько сеансов
Не бойтесь генетику! Записывайтесь на RSL-скульптурирование в своем городе.