Всем добрый день, дорогие читатели!
О своих запасах продуктов и планах по бюджету на питание в июне я рассказывала ЗДЕСЬ
В этом месяце я планирую освободить большой морозильник и вымыть его перед началом нового заготовительного сезона. Покупать будем самый минимум - овощи, фрукты, молочные продукты.
Наши закупки продуктов: покупки в Светофоре, покупки - рынок и Верный
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ - здесь все рецепты и полезные статьи по экономии, которые есть на канале
Каталог: все статьи по экономии и ведению бюджета
#завтрак - пшенная каша с топленым маслом и сухофруктами (у меня остались финики, чуть изюма и чернослив), бутерброды с икрой, кофе
обед - суп с фасолью
ужин - тушеная капуста, тушеная фасоль в томатном соусе, филе куриное на гриле. Я не ужинала, только попила ряженку с корицей.
на работу брала на обед тушеную капусту с фасолью и куриным филе, а на перекус - йогурт с конопляным жмыхом и медом
после работы и магазинов пила кофе с приморским шоколадом с икрой морского ежа :)