Испытывать послеродовую грусть совершенно нормально и естественно для каждой мамы 🤍
Но когда к естественным симптомам добавляются страх, отчаяние и тревога, не стоит медлить, лучше обратиться за помощью 🙏🏼
Разбираем состояния, которые встречаются после родов и при которых необходима помощь специалиста 👇🏼
Послеродовой блюз или послеродовая меланхолия — форма психоэмоционального расстройства, возникающего через несколько дней после родов.
Для неё характерны:
• подавленное настроение;
• апатия;
• чувство беспричинного беспокойства.
Послеродовая меланхолия часто прекращается сама, важна поддержка близких.
Обратиться к специалисту стоит, если вы замечаете следующие симптомы:
• затяжное апатичное состояние больше двух недель;
• суицидальные мысли:
• навязчивые идеи;
• угнетающее чувство вины.
Если не обратиться вовремя к специалисту, меланхолия может перейти в послеродовую депрессию.
Послеродовая депрессия — это расстройство, вызванное сложной адаптацией к роли матери и гормональными изменениями в организме женщины.
Симптомы послеродовой депрессии:
• повышенная тревожность;
• панические атаки;
• снижение аппетита;
• чувство вины;
• заторможенность, эмоциональная холодность;
• повышенная чувствительность, плаксивость.
Вовремя не диагностированная послеродовая депрессия может перетечь в послеродовой психоз.
Послеродовой психоз — редкое расстройство психики, которое выражается попеременно эпизодами депрессии и мании.
Чаще всему послеродовому психозу предшествует период, характеризующийся:
• бессонницей;
• истощаемостью;
• патологическим опасением за ребёнка;
• растерянностью;
• страхами;
• навязчивыми мыслями;
• манией преследования.
Мы хотим поддержать каждую женщину, которая столкнулась с грустью, депрессией, психозом и переживает тяжёлый период в жизни.
Во-первых, просить помощи и поддержки — это нормально, и каждая из нас имеет на это право.
Как и каждая имеет право быть внимательной к своему состоянию и обращаться за помощью тогда, когда ей это необходимо.
Мы пройдём этот путь вместе и будем рядом 🤍