Главный пункт, который помогает мне стоять на гвоздях – это намерение (или запрос), который можно сформулировать заранее или проработать уже во время практики. Вот мои правила, которые помогают формулировать запрос:
- Желание должно быть экологичным, предназначаться именно для вас (не для других).
- Думайте о том, что действительно хотите. Задавайте себе вопрос «Для чего?». Хочу зарабатывать много денег. – Для чего? – Чтобы поехать в отпуск. – Для чего мне в отпуск? – Чтобы отдохнуть. – Для чего мен нужен отдых? И так далее.
- Формулируйте запрос в настоящем времени, с максимальными подробностями, без частицы «не». Пусть желание на время станет вашей реальностью.
- Четко представляйте, что задуманное уже осуществилось. В это время в голове создается нейронная дорожка к вашей цели, и создаются способы прийти к ней. Путь к мечте становится короче.
Гвоздестояние — это не просто опыт преодоления боли, это глубокая духовная практика. И идти в практику нужно с тем, что вам действительно важно. Для меня намерение – это свет маяка, который ведет меня сквозь боль, страх и бушующие внутри чувства. Он позволяет мне не сойти с досок раньше времени, контролировать свои мысли.
Появляется ощущение, что я способна на все, преодолеть любые преграды и справиться с любым страхом. И это знание остается со мной надолго, даже после окончания практики.
Если вы не можете сформулировать запрос самостоятельно, приходите на практику в Champ Family — опытный проводник поддержит и подскажет, на что обратить внимание. Записаться можно, позвонив по телефону: +7 (495) 970-72-17.
Посмотреть расписание, задать свои вопросы и записаться на занятие можно в наших социальных сетях: VK и Telegram.