Селективное внимание - это процесс сосредоточения внимания на определенном объекте в окружающей среде в течение определенного периода времени. Внимание - ограниченный ресурс, поэтому избирательное внимание позволяет нам отсеивать несущественные детали и концентрироваться на главном. Это отличается от невнимательной слепоты, когда вы сосредотачиваетесь на чем-то одном и не замечаете неожиданных предметов, попадающих в поле зрения.
Как работает избирательное внимание?
В любой момент времени мы подвергаемся постоянному шквалу сенсорной информации. Сигнал автомобиля на улице, болтовня ваших друзей, щелканье клавиш, когда вы печатаете сочинение для школы, гудение обогревателя, который согревает вашу комнату в прохладный осенний день.
Но в большинстве случаев мы не обращаем внимания на каждое из этих ощущений. Вместо этого мы концентрируем свое внимание на определенных важных элементах нашего окружения, в то время как другие вещи смешиваются с фоном или проходят мимо нас совершенно незамеченными. Как же мы решаем, на что обратить внимание, а что проигнорировать?
Представьте, что вы находитесь на вечеринке в честь друга, которая проходит в шумном ресторане. Многочисленные разговоры, звон тарелок и вилок и многие другие звуки борются за ваше внимание. Из всех этих шумов вам удается отвлечься от несущественных звуков и сосредоточиться на забавной истории, которой делится ваш партнер по ужину.
Как вам удается игнорировать некоторые раздражители и концентрироваться только на одном аспекте окружающей обстановки? Это пример избирательного внимания. Поскольку наша способность обращать внимание на окружающие нас вещи ограничена как по емкости, так и по продолжительности, нам приходится быть разборчивыми в том, на что мы обращаем внимание.
Внимание действует подобно прожектору, выделяя детали, на которых нам нужно сосредоточиться, и отбрасывая неважную информацию на задворки нашего восприятия.
"Для того чтобы удерживать внимание на одном событии в повседневной жизни, мы должны отсеивать другие события", - объясняет автор Рассел Ревлин в своей книге "Познание: Теория и практика. Мы должны быть избирательны в своем внимании, фокусируясь на одних событиях в ущерб другим". Это происходит потому, что внимание - это ресурс, который необходимо распределить на те события, которые важны ".
Избирательное зрительное внимание
Существует две основные модели, описывающие работу зрительного внимания.
- Модель прожектора: Модель "прожектора" работает так же, как и звучит - она предполагает, что зрительное внимание работает подобно прожектору. Психолог Уильям Джеймс предположил, что этот прожектор включает в себя фокусную точку, в которой предметы видны четко. Область вокруг фокуса, известная как граница, все еще видна, но не отчетлива. И, наконец, область за пределами границы прожектора называется краем.
- Модель с зум-объективом: Второй подход известен как модель "зум-объектив". Он содержит все те же элементы модели прожектора, но предполагает, что мы можем увеличивать или уменьшать размер фокуса, подобно зум-объективу фотоаппарата. Однако большая площадь фокуса также приводит к более медленной обработке информации, поскольку она включает в себя больше информации, поэтому ограниченные ресурсы внимания должны быть распределены на большую площадь.
Избирательное слуховое внимание
Одними из самых известных экспериментов по изучению слухового внимания являются эксперименты, проведенные психологом Колином Черри. Черри исследовал, как люди способны отслеживать одни разговоры, отсеивая другие, и назвал это явление эффектом "коктейльной вечеринки".
В этих экспериментах два слуховых сообщения предъявлялись одновременно, по одному на каждое ухо. Затем Черри попросил участников обратить внимание на определенное сообщение, а затем повторить то, что они услышали. Он обнаружил, что участники легко обращали внимание на одно сообщение и повторяли его, но когда их спрашивали о содержании другого сообщения, они не могли ничего о нем сказать.
Черри обнаружил, что, когда содержание сообщения без внимания внезапно переключалось (например, переход с английского на немецкий в середине сообщения или внезапное воспроизведение в обратном направлении), очень немногие из участников даже не замечали этого. Интересно, что если говорящий в сообщении без сопровождения переключался с мужчины на женщину (или наоборот) или если сообщение менялось с тоном частотой 400 Гц, участники всегда замечали изменения.
Выводы Черри были подтверждены в дополнительных экспериментах. Другие исследователи получили аналогичные результаты с сообщениями, включающими списки слов и музыкальные мелодии.
Теории избирательного внимания
Теории избирательного внимания обычно фокусируются на том, когда информация о стимуле получает внимание - на ранней или поздней стадии процесса.
Модель фильтра Бродбента
Одной из самых ранних теорий внимания была модель фильтров Дональда Бродбента. Основываясь на исследованиях, проведенных Черри, Бродбент использовал метафору обработки информации для описания человеческого внимания. Он предположил, что наши возможности по обработке информации ограничены, а отбор информации для обработки происходит на ранних стадиях перцептивного процесса.
Для этого мы используем фильтр, чтобы определить, на какую информацию следует обратить внимание. Все стимулы сначала обрабатываются на основе физических свойств, таких как цвет, громкость, направление и высота тона. Затем наши селективные фильтры пропускают определенные стимулы для дальнейшей обработки, в то время как другие стимулы отбрасываются.
Теория аттенуации Трейсмана
Трейсман предположил, что хотя основной подход Бродбента был правильным, он не учитывал тот факт, что люди все еще могут обрабатывать значение сообщений, на которые обратили внимание. Трейсман предложил, что вместо фильтра внимание работает с помощью аттенюатора, который идентифицирует стимул на основе физических свойств или по смыслу6.
Думайте об аттенюаторе как о регуляторе громкости - вы можете уменьшить громкость других источников информации, чтобы сосредоточиться на одном источнике информации. Громкость" или интенсивность этих других стимулов может быть низкой, но они все равно присутствуют.
В ходе экспериментов Трейсман продемонстрировал, что участники все еще были способны определить содержание сообщения, на которое не обращали внимания, что говорит о том, что они способны обрабатывать смысл как посещаемых, так и не посещаемых сообщений.
Модели выбора памяти
Другие исследователи также считали, что модель Бродбента недостаточна и что внимание не основано только на физических свойствах стимула. Эффект коктейльной вечеринки служит ярким примером. Представьте себе, что вы находитесь на вечеринке и внимательны к разговору ваших друзей.
Вдруг вы слышите, как ваше имя упоминается группой людей неподалеку. Даже если вы не обращали внимания на разговор, ранее не замеченный стимул сразу же привлек ваше внимание, основываясь на значении, а не на физических свойствах.
Согласно теории внимания, основанной на отборе памяти, как посещаемые, так и не посещаемые сообщения проходят через первоначальный фильтр, а затем сортируются на втором этапе на основе фактического значения содержания сообщения.
Информация, на которую мы обращаем внимание, основываясь на значении, затем переходит в кратковременную память.
Ресурсные теории избирательного внимания
Более современные теории фокусируются на идее, что внимание - это ограниченный ресурс, и как этот ресурс распределяется между конкурирующими источниками информации. Такие теории предполагают, что у нас есть фиксированное количество доступного внимания и что мы должны выбрать, как распределить имеющиеся резервы внимания между несколькими задачами или событиями.
"Теория ресурсов внимания" подвергается серьезной критике как чрезмерно широкая и расплывчатая. Действительно, она не может быть единственной в объяснении всех аспектов внимания, но она хорошо дополняет теории фильтров", - предположил Роберт Стернберг в своей книге "Когнитивная психология", обобщая различные теории избирательного внимания.
"Теории фильтрации и узкого места внимания кажутся более подходящими метафорами для конкурирующих задач, которые кажутся несовместимыми с точки зрения внимания", - говорит он. "Теория ресурсов кажется более подходящей метафорой для объяснения феномена разделенного внимания при выполнении сложных задач".
Наблюдения
На селективное внимание при восприятии устных сообщений могут влиять несколько факторов. Место, откуда исходит звук, может играть определенную роль. Например, вы, вероятно, с большей вероятностью обратите внимание на разговор, происходящий рядом с вами, чем на расстоянии нескольких футов.
В своем труде "Психология внимания" профессор психологии Гарольд Пашлер отмечает, что простое представление сообщений разным ушам не приведет к выбору одного сообщения над другим. Для того чтобы одно из них было выборочно воспринято, два сообщения должны не пересекаться во времени. Как упоминалось ранее, изменения высоты тона также могут играть роль в избирательности.
Количество слуховых выделений, которые необходимо отключить, чтобы обратить внимание на одно из них, может усложнить процесс. Представьте, что вы находитесь в переполненном помещении и вокруг вас происходит множество различных разговоров.
Выборочное внимание только к одному из этих слуховых сигналов может быть очень трудным, даже если разговор происходит рядом.