Могу смело сказать, что целоваться я люблю и делаю это мастерски. Для меня поцелуи - главное в телесном контакте, наравне с объятиями. Классно целоваться можно научиться в любом возрасте. Жаль, что многие упускают такой приятный способ обрести радость жизни, здоровье, отличное настроение, да еще и омоложение!
Я провела исследование среди участниц моего тренинга по раскрытию чувственности под названием "Откуда для вас начинаются отношения?" 98% респонденток отметили губы. Это можно расшифровать следующим образом: "Чтобы получить удовольствие, мне надо тебе доверять. Чтобы доверять, я должна тебя попробовать на вкус. Если понравишься, я смогу расслабиться и улететь на седьмое небо вместе с тобой". То есть достичь пика удовольствия для женщины бывает затруднительно без определенной дозы поцелуев. Жаль, что мужчины об этом ничего не знают.
Здравствуйте! С Вами Елена Шумилова, телесный психотерапевт, эксперт по психосоматике и диалогу с телом, нейропсихолог, автор книги-тренинга "Я тебя вижу. Как построить зрелые отношения?"
Я знаю точно, что без поцелуев не включается алхимия любви, о которой все мечтают. Если между партнерами поцелуи стали крайне редки, то любви там уже нет. Поцелуи помогают быстро узнать человека. На уровне подсознания организм считывает всю информацию: уровень определенных гормонов, состав крови, способность к деторождению, градус страстности.
Я считаю поцелуи ключевым моментом настоящих отношений от сердца. Жаль, что многие оставляют такую важную часть отношений без внимания. "Ну... как получилось." А зря. Этому тоже надо учиться. Краткую инструкцию читайте в конце статьи.
Я считаю, что умение целоваться - это визитная карточка человека: и мужчины, и женщины. По манере поцелуя уже партнеру понятно: дальше будет в постели "непонятная каша или великолепный десерт".
Огромное удовольствие - попасть в руки умелой любовницы.
Если она страстная, нежная, умеет вовремя делать паузы, отключать мысли партнера во время поцелуя, то мужчина сразу подумает: "Ого, с ней меня ждет страстное приключение, включается азарт и интересные отношения". Если женщина целоваться не умеет, то ... да ничего там уже интересного не ждет. С мужчинами, кстати, та же история.
Головокружительный поцелуй остается в памяти навсегда!
В моей жизни было много встреч с разными мужчинами. На всю жизнь запомнились те, кто умел классно целоваться. Эх, жаль, такие встречаются редко.
· Кто-то не умел целоваться вообще в зрелом возрасте. Пионерские чмоканья вообще убивали всяческий интерес к мужчине. Пришлось научить.
· Кто-то не целовался вообще. Катастрофа! Какое такое доверие? Мужчина вообще к себе не подпустил. В постели потом все было вяленько с моей стороны, даже не запомнила ничего. Нет поцелуев - нет вдохновения. Какие там оргазмы? С ним мы быстро расстались.
· Кто-то просто лизался, как котенок. Это тоже неплохо, но быстро надоедает. Закрываешь глаза, чтобы не выискивать следы от убитых комаров на потолке. Нет ощущения взрослых отношений.
Но были такие мастера... От их поцелуев кружилась голова, ноги подкашивались, внутри включался фейерверк чувственности, хотелось, чтобы это длилось вечно. В принципе, уже на этапе поцелуя все удовольствия включались одновременно, потом такому мужчине оставалось лишь довести процесс до конца.
Хотите увидеть в зеркале лучшую версию себя - целуйтесь чаще!
Я поискала информацию по благотворным эффектам поцелуев, нашла любопытные выводы ученых из разных стран.
1. Французский поцелуй (взасос) активирует 34 лицевые мышцы. Т.е. повышается эластичность кожи лица, а также губы становятся более пухлыми. Отличный метод омоложения! Но... так срабатывают только энергичные поцелуи. Вялые "туда-сюда" языком не дадут этого эффекта))))
2. Поцелуи повышают самооценку, чувство самоуважения.
Исследования социологов показали, что те, кто перед уходом на работу страстно целует своих партнеров, более продуктивны на работе, выполняют свои обязанности в отличном настроении.
3. Лучшее средство от бессонницы. Головокружительные поцелуи накануне - залог крепкого и полноценного сна. А еще после страстной ночи женщины особенно красивы утром.
4. Стимуляция слюнных желез во время поцелуя активирует выработку слюны. Это важный фактор для улучшения пищеварения, а также расщепления углеводов ( они-то как раз расщепляются во рту!). Если слюны обычно вырабатывается мало, если не тренируются слюнные железы, то любимая пицца и пирожные рискуют отложится на боках. Внимание! Реально сжигают калории только поцелуи "с погружением")))
5. Это отличная тренировка! При глубоком поцелуе активируются 122 постуральные мышцы. Те, что вдоль позвоночника, мышцы голени и бедра. Хотите красивые ножки и спину - целуйтесь на здоровье!
6. Лучший способ укрепить отношения. Во время поцелуя резко подскакивает уровень серотонина и дофамина. Эти гормоны счастья отвечают за ощущение любви и привязанности. Если перед вами человек, который не умеет любить, которому никто не нужен - у него просто понижен уровень этих гормонов. Ну ... вы-то теперь знаете, как это исправить)))
Итак, с чего начать французский поцелуй? Вы ошибетесь, если думаете, что все начинается с прикосновения губ. Нет. Давайте сделаем это в соответствии с физиологической основой удовольствий. Нужно получить какие-то ощущения, послать сигнал в мозг, пусть он это обработает и выдаст первую дозу удовольствия.
Шаг 1. Закройте глаза. Так ощущения включаются сильнее.
Шаг 2. Вы приближаетесь к лицу партнера и вдыхаете его запах. Задержитесь в этом моменте, дайте мозгу время на обработку информации. Пусть удовольствие включится уже сейчас. Обонятельный нерв выбирает наиболее подходящего партнера, отдает команду на нижний этаж тела. Кончик носа - это отражение клитора на верхнем этаже.
Шаг 3. Прижмитесь щекой к щеке партнера. Так происходит первый этап распознавания, проще всего войти в доверие. Лицевой нерв - важное звено парасимпатической системы, ответственной за удовольствия. Щеки - ключ к сердцу.
Шаг 4. Ваши ладони крепко прижимают спину партнера к вашему телу. Пусть его сердце услышит ваше. Эректильная функция мужчины напрямую зависит от работы сердца. Чем более сердце расслаблено, чем мощнее его биение, тем лучше будет эрекция. Ваш мужчина уверен в себе - свою порцию удовольствий вы точно получите!
Шаг 5. Прикоснитесь своими губами к его губам. Позвольте им считать информацию, задержитесь, дайте мозгу обработать полученные данные.
Не будем торопиться. Пока потренируйтесь, пройдите первые шаги. Напишите потом в комментариях, получилось? Понравилось партнеру? А в других статьях про поцелуи я расскажу о прочих нюансах этого сладостного действа!
С вами была Елена Шумилова, телесный психотерапевт, автор книги-тренинга по осознанным отношениям "Я тебя вижу. Как построить зрелые отношения?" Следите за публикациями, чтобы не пропустить следующие статьи про поцелуи. До встречи"