Всем нам хочется выглядеть привлекательнее, правда? Мы все зациклены на эстетике, на возрастных изменениях, но всё это - следствия, а нам нужны причины. Так в чем же "изнаночная" сторона наших визуальных проблем?
Вспомните одну из нижеперечисленных ситуаций, которая могла быть в вашей жизни: день, когда начальник был не в духе и вылил на вас целый поток...негатива, но вы стиснули зубы и промолчали.
Или муж не заметил чего-то важного для вас: внутри все кипит и ищет выход, но ссориться не хочется, и вы "законсервировали" в себе все невысказанное.
Или история родом из нашего детства, когда говорили: "Не плачь! Не кричи! Это некрасиво. Особенно на людях!"
Нормы социальной жизни часто идут вразрез с нашими чувствами - а мы внутренне сжимаемся в комочек, стискиваем зубы, губы.
И все это остаётся в нас, не находит выхода и капсулируется в виде напряжения, спазмированных мышц.
Отразится ли всё это на лице? Безусловно! Все не находящие выхода зажимы, блоки, пережитые стрессы провоцируют мышечные спазмы, заломы на лице! Вы можете "здесь и сейчас" не испытывать негатив, но он уже живет в теле! На теле у нас более 600 мышц! И в какую-то из них он точно забрался.
Можно ли снять это напряжение?
Да, работать на эмоциональном уровне с психологом, например. А еще можно работать с телом - через "физику" прорабатываются эмоциональные блоки. Результат будет один. Просто пути разные.
Работая с клиентами, замечаю, как они начинают зевать. Именно так высвобождаются зажимы, и все накопленное покидает лицо! На глубоком ментальном, эмоциональном уровне идут глубокие проработки!
Естественно, это возможно только если вы подходите к занятиям с позиции любви, а не самокритики.
Мы можем ходить по психологам, а можем начать работать с телом: высвобождать его. Результат же не только на лицо, но и в состоянии души! Приходит гармония, которая дорогого стоит!
Поделитесь, чувствовали ли вы, что в теле оставались следы негативных эмоций?
#эмоции и чувства #эмоции человека #уход за лицом #уход за кожей лица #красота и здоровье