️Как вы думаете, когда к нам приходит дряхлость? Не путайте дряхлость и старость.
Уверен, что вы уже знаете, что старость изо всех сил собирает нас во временную ось и делает разумными. Дряхлость указывает на отсутствие разумности через немощь тела.
Объединённая команда учёных из США, Норвегии и Испании исследовала данные о состоянии здоровья жителей 195 стран в течение 30 лет. В основном, они фокусировались на болезнях, активно усиливающихся с возрастом.
Знаете, какой «возраст дряхлости» ученые определили в РФ? - 59 лет!!! Кто с таким выводом согласен, тот неразумен?
60 лет и далее – это возраст мудрости, более осмысленный и интересный. И на планете достаточно много людей, подтверждающих возможность здорового и счастливого долголетия.
Давайте посмотрим, например, на японцев. Долголетие этой нации определяется не только базовыми правилами здорового образа жизни.
Он включает в себя питание, активность, своевременный сон, тренировки мозга и прочие действия, направленные на повышение здоровья и разумности. Включите сюда приятное окружение и размеренный стиль жизни.
️Советские биологи уверены, что социальная изоляция приносит вред людям в возрасте, а хорошие отношения с родственниками и друзьями помогают продлить жизнь.
Не зря же говорят, что секрет долголетия кроется в крепких семейных отношениях, в которых есть преемственность поколений.
Окружение – неотъемлемая часть нашей жизни, оно может как поддерживать и направлять, так разрушать и угнетать.
️Вспомните, как светло бывает на душе, когда вы просто пообщались с людьми "на вашей волне", получили поддержку или попели вместе с друзьями песни!
Не могу не сказать про наш разрушающий стиль жизни. Бег в поиске приключений и денег.
Сейчас все торопятся, ритм времени ускорился, но не пытайтесь обогнать свою жизнь, выделите из неё те события, которые принесут вам пользу.
У нас есть всё для того, чтобы быть счастливыми и здоровыми, в любом возрасте. Эти возможности заложены создателем в нашей генетической матрице.
Наша задача - перевести возможности в способности, чтобы быть здоровыми в любом возрасте.
Друзья, будем внимательны к своему организму и требованиям ДУШИ. Мы все имеем одинаковые возможности слышать своё тело и душу.
Почему не все этой возможностью пользуются, а идут к врачу, который по инструкции выпишет таблетки, вместо устранения причины хвори.
Мы будем здесь публиковать некоторые советы для активации ваших способностей, чтобы вы начали что-то делать полезное для себя. Можете публиковать свои наблюдения и советы.
Счастье – это соединение всех частей воедино, поэтому оно без любви и разумности не появляется!
Именно здесь у нас есть пространство для того, чтобы построить своё окружение из людей, объединенных целью – СЧАСТЬЕ, РАЗУМНОСТЬ И АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ! Согласны?
Крепкого здоровья вам и вашим семьям!