Знаете, как я в прошлый раз сорвалась?
Два месяца трезвости. Только-только наладился сон и появились силы. Я полна решимости покорять новые вершины! Чувствую себя сильной и независимой!..
Я приезжаю в другой город к подруге. Я сказала, что не пью. Но в кабак все же с ней поехала.Она не заставляла и не уговаривала. Эта было мое решение. Уже в такси я поймала себя на сладком чувстве предвкушения.
Понятно было, что эти торги я проиграла.
Естественно, мы нахреначились.
На следующее утро похмелились по банке пива.
Но мне было мало, мне хотелось бухать дальше ….
В ее компании это абсолютно не предполагалось. Для меня нестерпимо чувство осуждения и жалости и я как могла скрывала свой алкоголизм.
Я легла спать с чувством зудящей тяги.
В голове была только одна мысль «скорее домой!».
Помню, я лежала и думала, что я алкоголичка и мне совсем, никогда, ни при каких обстоятельствах, нельзя пить!
Алкоголь, даже один глоток вина, это гребаный ящик пандоры.
На следующий день я поехала домой, где, после работы, как вы понимаете, я пила ещё 2 дня (мой любимый запой в уединении).
У меня не было сил сдержаться . Не было воли.
Я смотрела на жёлтую книгу «Жить трезвыми», смотрела на вкладыш с номерами телефонов анонимных. Но решение было принято.
Я пошла в магазин.
Тем из вас, кто уже разминает пальцы, чтобы писать свои «мудрые размышления» на тему того, что я слабохарактерная размазня, сообщаю: спасибо. Я знаю!
Алкоголизм - это тяжёлая болезнь. Зависимость.
Я рада, если ты меня не понимаешь.
Но возможно тебе знакомо чувство когда тянешься за 2й шоколадкой, подспудно понимая, что лучше этого не делать, но все же…
Или когда не можешь бросить этого мудака-абьюзера, в то время как, будто бы, последняя нервная клетка жалобно скулит о помощи…
Или когда понимаешь, что на дворе ночь, утром рано вставать, и все же загружаешь ещё одну серию сериала…
Или когда начинаешь орать на ребёнка, и не можешь остановиться. Гнев берет вверх над волей.
Эти примеры объединяет одно: невозможность остановиться, невозможность сдержать свои импульсы.
Потом придёт расплата в мантии из разъедающего чувства вины. Но что, Welcome, дорогая. Я тебя ждала.
Через несколько дней после срыва, раздавленная виной, отходниками и вернувшейся бессонницей, я плелась на группу.
Я четко понимала, почему это произошло, я возомнила себя независимой! Я забыла, что больна, и позволила алкахе романтизировать себя в моей голове.
Я решила, что я сильнее зависимости. Нет! Я решила что я свободна от неё!
Что я могу, как и моя подруга, как и многие другие люди, выпить вина, да даже набухаться разок, а на следующее утро жить как раньше. Будто и не было этого вечера.
Но я так не могу! И никогда не смогу.
Когда я впервые пришла на группу и услышала рассказы ананимных, как они теряли семьи, бизнес, здоровье, как у них отказывали органы, как они находили себя под заборами, лишившись всего, я конечно же подумала: «ну я то не такая! Я под забором не валяюсь, и вообще, у меня все не так плохо. Им надо лечиться, у них проблемы. А у меня просто есть вредная привычка!»
И это главное заблуждение!
Я не нашла себя под забором. Но я нашла себя дома, ползущей от кровати к столу на котором стояло открытое тёплое, выдохшееся пиво. Я нашла себя радостной от того, что там больше половины! Этого хватит, а потом придётся идти за догоном.
Так вот, господа! Это дно! Да, оно не на столько глубокое и тем оно опаснее!
Потому что мои мысли возвращают мне идею, что со мной все в порядке и я могу пить на ровно с другими.
Алкоголь - это не добрый приятель. Алкоголь, это чувак, с кем ты постоянно держишь руку на пульсе.
Расслабился👉🏼проиграл.
Поэтому моя работа непрерывна, особенно сейчас, в первый год трезвости.
Я прохожу 12ти шаговую программу, хожу на группы, занимаюсь с психологом, пишу откровенно здесь. Я убрала весь контент (фильмы, музыка, видосы в соц сетях), где романизируется алкоголь.
Я смотрю документалки про алкоголиков и наркоманов, которые нашли себя на более низком дне, и благодарю судьбу, что я не в их числе.
Контроль - эфемерная, опасная штука. Только вчера ты был уверен, что контролируешь себя, свою жизнь, своё употребление, а сегодня употребление готово полностью подчинить тебя своим целям.
Будь осторожен. Говоря нет наркотикам (а алкоголь это наркотик), ты говоришь да своей жизни.
Увы, наоборот это тоже работает…
60й трезвый день.
