Страх - это сковывающий, сдерживающийся фактор. Он блокирует нас, парализует, лишает возможности рационально мыслить и поступать.⠀
Вообще, это очень неприятная эмоция, которая сильно отравляется нашу жизнь, забирает огромное количество сил и энергии. Научиться жить без страха - это очень ценное достижение.⠀
Со всеми, кто ищет глоток воздуха, делюсь моим ценным терапевтическим инструментом - трансформационной игрой «Pro Страхи». Название говорит само за себя: трансформационная игра очень бережно проводит участника по разным уровням, где страх мог укорениться.⠀
Во время игры участник может легче и свободнее осознать свои бессознательные процессы - страхи, ограничения, а также ресурсы внутренней силы, в результате чего происходит необходимая трансформация.⠀
Психологическая трансформационная игра - это в большей степени импровизация, в которой нет четкого заданного сценария, но есть чёткие инструкции и план действий. Уникальность каждой встречи напрямую связана с индивидуальностью участника, есть множество вероятностей процесса игры и ее результатов. ⠀
Предсказать конечный итог невозможно, так как осознаваниях могут возникнуть через некоторое время после завершения игры. ⠀
В игре используются карточки- подсказки, участники игры поражаются случайно вытянутой карте, попавшей прямо в мать. Это становиться похожим на волшебство или чудо. Слова переходят в образы, через метафору, ассоциацию пробуждаются мысли и чувства, раскатывающие игроку что находиться глубоко в душе. Игра в определенной степени помогает все расставить по своим местам.⠀
Поделитесь в комментариях играли в подобные игры?⠀
Хотели бы попробовать?
#анна мельник психолог #страх #играпрактика #трансформационная игра #избавиться от страха