Когда человек чувствует себя плохо - он идет к врачу. Врачи выслушивают жалобы, назначают соответствующие анализы, проводят обследование. И если обследование не показывает ничего серьезного, а человек продолжает испытывать симптомы, причем реальные, не выдуманные, то ставят диагноз ВСД - вегето-сосудистая дистония. В международной классификации болезней диагноза ВСД не существует, он устарел. То есть фактически у человека нет никаких болезней, физически он здоров. Так откуда же тогда слабость, головокружение, синдром раздраженного кишечника, шаткость походки, тремор, потливость, астения, дереализация, деперсонализация, ком в горле, шум в ушах и еще много всего?
Вегетативная нервная система делится на два типа - симпатическая и парасимпатическая. Первая отвечает за мобилизацию организма в случае опасности. Вторая активизируется, когда вам хорошо и спокойно. Пример - вы только что приняли горячую расслабляющую ванну, укутались в удобный домашний халат, устроились на диване. Вам хорошо, вы расслаблены и абсолютно спокойны. Здесь задействована парасимпатическая часть вегетативной нервной системы. А теперь представьте - вы гуляете по лесу и видите, что из-за кустов выходит медведь. Какова будет реакция вашего организма? Вы почувствуете тревогу, повысится потливость, ноги станут "легкими", скрутит живот, произойдет большой выброс адреналина в кровь. Запустится симпатическая часть, которая включает механизм "беги или сражайся". То же самое происходит, когда человек чувствует определенный симптом или попадает в стрессовую ситуацию и неверно интерпретирует ее. Он начинает тревожиться, представлять худший сценарий в голове, мозг посылает сигнал "опасность"🛑 и в теле проявляются соответствующие симптомы.
Друзья, все эти симптомы хоть и очень неприятны, но абсолютно безопасны для вас. Это всего лишь реакция нервной системы.
Для связи со мной - пишите в телеграм https://t.me/LuKs704