Последние два года весенняя усталость у меня переходит в депрессивное состояние. Состояние это очень неприятное. Негативные мысли, плохое настроение…
В прошлом году депрессивное настроение у меня полностью прошло на даче – свежий воздух, зелень подействовали на меня благотворно.
В этом году меня накрыло сильной астенией в феврале. Астеническое состояние продлилось три месяца, а потом перешло в депрессивное настроение.
В этот раз я начала принимать антидепрессанты.
Через какое-то время депрессивное настроение ушло. Мне захотелось изменить прическу, купить новую одежду и даже зарегистрироваться на сайте знакомств. Как говорила моя подруга, которая тоже принимала антидепрессанты: «Меняется настроение, меняется поведение, меняется жизнь». Все это я ощутила на себе. Но и не только это.
Я обнаружила, что сил у меня стало больше. Если раньше мне надо было пить кофе несколько раз в день, то теперь энергии стало хватать на весь день.
Я стала думать, что же теперь я буду делать со своей энергией? Ведь я так привыкла к слабости. Я привыкла, что куда-нибудь сходив, я устаю и должна отдохнуть, попить кофе.
Пока еще рано говорить о стойком эффекте антидепрессантов. Пока еще непонятно, излечилась ли я от астении. Но уже подвижки какие-то есть.
Я стала задумываться, не депрессия ли причина моей слабости? Возможно, это маскированная депрессия, и я подошла близко к разгадке моей болезни.
Так, небольшими шагами я иду к своей мечте – стать сильной и энергичной, наполниться энергией.
#депрессия #маскированная депрессия #антидепрессанты #энергия #психиатрия